夏天是水果成熟的旺季,很多人喜欢吃水果,能增加维生素,能补充身体需要的各种微量元素,但如果一味贪吃,不仅不能达到预期的效果,反而对身体有害。
秋牛下乡插队的第二年,也就是1969年夏天,队长安排秋牛到山坡摘菠萝,摘菠萝比其他农活要轻松一些,但不是每个人都有这样的机会,就秋牛而言,下乡快一年了,也就是摊上这样一次机会。
菠萝在潮汕地区的方言称为“凤梨”。大部分地方种植有两个品种:南梨和北梨。据社员介绍,南梨吃起来比较麻烦,去皮后要把留在肉里的皮孔挖掉,而北梨(亦有称土种)则把皮剥掉就行。
秋牛生产队种的是北梨,就是容易吃的那一种。第一次摘菠萝,老老实实当学生,看社员怎么干,我们就跟着干,很容易。大热天,虽然农活不重,也是汗流浃背。队长说,大伙渴了,可以吃些菠萝,就在菠萝地里,但不准带回家。于是大家伙就开始吃菠萝,没带水果刀,瞧人家怎么吃?选个果皮橙黄色较成熟的菠萝,社员们找块石头,往石头上一砸,菠萝就裂开了,把菠萝的肉吃了,皮扔掉,就这样简单。秋牛也跟着学,或许吃是人的本能,一学就会,而且秋牛比社员更厉害,人家吃一个,秋牛却一连吃了2~3个,吃完,用水布抹抹嘴,就在田埂上坐下,看社员们都看着我笑,秋牛有点莫名其妙:我有什么好看?有什么好笑?
最后,还是队长解开谜底,他说,秋牛,你是不是第一次吃这么多的凤梨,秋牛说,是啊。他说,你吃这么多不怕得“凤梨沙”?秋牛不懂什么叫“凤梨沙”,后来才知道“凤梨沙”就是“菠萝病”。
俗称的“菠萝病”,就是吃菠萝的方式不当或空腹吃得太多,吃后15分钟到1个小时内出现头痛、呕吐、腹痛、腹泻、皮肤潮红、全身发痒,四肢及口舌发麻,严重者甚至出现呼吸困难、休克等。这是因为菠萝所含的菠萝酶在起作用,引起身体的过敏反应。
菠萝地里,队长给了秋牛一个“菜脯”(萝卜干),秋牛吃下了队长的萝卜干,那天倒也相安无事,但现在想起来却仍感后怕。
回城后,把此事告诉母亲,母亲说,我们平时吃菠萝的时候,一般都是要用盐水泡一泡,要不,就是在吃的时候,放一碟酱油,蘸一点酱油才吃。
再后来,到农校读书,老师又从理论上给予解释。吃水果的时候,加点盐水泡泡,有三个作用:一是盐水能促进人本身消化酶的分解,有利于消化吸收;二是“要想甜加点盐”的道理;三是盐能促进果糖转化为葡萄糖,这样吃水果就不容易上火。
几十年来,秋牛就是这样吃水果,收到不错的效果。岭南多水果,除了菠萝外、荔枝、龙眼、西瓜、芒果、杨梅、青梨等等,均可以用这种吃法。
用一分为二的观点看,浸泡水果的盐水浓度虽然很低,但对于患肥胖、高血压、糖尿病的人来说,最好不吃或少吃为佳。
回忆让生命完美,回忆寄托着人们的希望,是幸福的港湾。它载着人们远行,是一路走来的铺路石,是每个人自己渲染涂抹的五颜六色的一片天空。君不见,广阔天地,生产队长,采收菠萝,言传身教,养生有道,朴实无华,有多少个话题,就有多少幅画卷,它描绘了酸甜苦辣,也描绘了悠悠岁月我们拥有的曾经。
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