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越来越多人意识到了原生家庭对自己在家庭生活的影响。作者从根源上肯定了原生家庭影响的客观存在，并且层层递进地讲述对待这种影响的积极态度。同时，现在的新生家庭也将成为儿女的原生家庭，发人深省，让我们更加重视原生家庭的影响。
现在大家都在讲原生家庭对新生家庭的影响啊什么的，原生家庭和新生家庭究竟指的是什么呢？
原生家庭是指父母的家庭，儿子或女儿并没有组成新的家庭，这样的家庭泛指原生家庭。新生家庭就是夫妻自己组建的家庭，这样的家庭不包括夫妻双方父母。
因为“我”这个个体是从原生家庭脱离出来的，所以或多或少夹杂着原生家庭所带来的影响。同样的，“我”的配偶也会带有很多他原生家庭的印记。所以在某种程度上，一个家庭的很多行为模式的摩擦其实都是各自原生家庭影响造成的结果。
那我们该怎样处理好原生家庭带给新生家庭的影响呢？
首先，重视它。看过一个帖子，说的是一位老父亲去女儿家做客，结果发现自己从小视为珍珠的女儿在家里忙得焦头烂额，而自己的女婿心安理得享受着这一切。老父亲突然意识到这么多年自己也是一直忽视着妻子的付出，没有主动帮忙分担点家务，所以造就女儿也在潜意识认为，做家务是女人的事情，男人可以不参与。他忍着眼泪离开，回忆自己年轻的时候，他觉得愧对自己的妻子，也为没能给自己的儿女做一个好榜样而感到后悔。
每个孩子都是独立的个体，但是在她懂事成年以前，她的为人处世，她的待人接物其实都是受到父母的耳濡目染。所以为了孩子，我们要重视原生家庭的影响。想让孩子拥有什么样的亲子关系、夫妻关系，我们首先要做到。这或许就是所谓的言传身教。
其次，正视它。很多情况我们自己反思，会想，好像我犯错误时我爸妈就是这样教育我，甚至惩罚我的。为什么会出现这种现象呢？原因很简单，因为每个人当父母都没有经过系统的岗前培训。我们没有参照物，只有我们的父母。
所以当我们知道这个诱因以后，我们要做的就是正视它。明确我们的下意识一些不好的行为习惯源于原生家庭。比如夫妻吵架喜欢摔东西、打架，对孩子没耐心，训斥甚至辱骂孩子等等。
再次，改变它。为什么改变？因为我们现组的新生家庭也将成为孩子的原生家庭。父母之为子，这为之计深远。诚如刚才那个帖子的老父亲。当他回到家中，拒绝了妻子帮他整理行李箱，并亲自抱着脏衣服走向洗衣机。虽然妻子很吃惊，但是他想从最简单的做起，用自己的行动给自己的女儿和女婿做一个好的榜样。体贴妻子，做一个让妻子心生暖意的丈夫，是每一个男人的责任！一个懂得反思，懂得做出改变的父母是幸福的。
改变，简简单单两个字说起来容易，做起来很难。这种影响就像一根深深扎进我们皮肤里的刺，拔一次，疼一次，甚至疼得更厉害。好多人再回首自己原生家庭时，都不禁流泪了，甚至更严重的，那段时光简直就是她的噩梦，她常常在无人的夜晚莫名被它惊醒。
热播的电视剧《都挺好》中的苏明玉讲的就是这类人群。因为原生家庭的创伤，很长时间都只喜欢睡在浴缸里，喜欢那种被包围、被保护的感觉。好在最后苏明玉跟她的过去友好说再见，对自己以往的不好遭遇和平地握手言和。有舍有得，曾经令她讨厌的作妖老头她老爹苏大强在得了阿尔茨海默病以后宝贝着她高中时心心念念的复习资料，她彻底放下了对爸妈的恨。
可笑的是她对爸妈的恨，她爸妈终不可知，反而觉得生的这个闺女多反叛，多不听话。明玉母亲得知明玉离家出走在超市工作时，说她在这工作让自己在街坊面前没面子，逼明玉回去，结果被明玉推了一下。电视机前的我们可能旁观者清，母女俩之间缺乏有效的沟通。就像《都挺好》所宣讲的一样“虽然有血脉相连，但是一家人彼此间的沟通也不能忽视，这样才能最终实现了亲情的回归。”
所以第一个要做的就是沟通。成年后的我假装不在意地对老妈说当年你的哪句话伤害了我幼小的心灵。老妈一脸错愕地回答是吗？我都不记得了。于是开始释然。原来视为梦魇的事原来不过是家长的无心之失。
我想第二个是原谅。每个人都是第一次做父母。原先的父母不像现在这么多教育专家告诉你应该怎么怎么与孩子相处。他们也同我们一样，都是由孩子在一夜之间为人父母，所以他们是不懂什么养育之道的。不懂控制情绪、暴力训斥惩戒孩子可谓是家常便饭。就如刚才所说，他们的无心之失我们可以选择原谅，并且告知他们这事曾经多么困扰我。
有些人说我可做不到那么大度，那些对我的不好我会一辈子记得。我这里不想当什么圣母婊劝你放下啊什么。只是那些过往的伤害对你来讲或许可能是主观放大了，就像明玉一样，她只看到了爸妈对她和明成的不公正待遇，但是记忆中她与爸爸妈妈的美好亲子时光却像沙漏一样迅速地过滤掉了。这当然是对一般的人而言。世界上各种人都有，那些不配为父母的不在讨论之内。
第三、规避它。原生家庭对我们的影响或许用藕断丝连这个成语会更恰当一些。我们既然正视了它，我们就要很好地去利用它。原生家庭也不像上文所说的尽是一些童年阴影、创伤，对于它好的部分比如不浪费粮食、懂礼貌、善良、诚实等，我们要坚定不移地保留并教给下一代，这就是所谓的传承。而对于那些错误的育儿方式，暴力，粗鲁地训斥孩子，惩戒孩子，我们一定要规避。只有这样我们的孩子才不会受原生家庭影响而心理产生不可弥补的裂痕。
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