交往和独处是人在世上生活的两种方式，对每个人来说，这两种方式都是必不可少的，只是比例很不相同罢了。
由于性格的差异，有的人更爱交往，有的人更喜欢独处。人们往往把交往看作一种能力，却忽略了独处也是一种能力，并且在一定意义上是比交往更为重要的能力。反过来说，不擅交际固然是一种遗憾，不耐孤独也未尝不是一种很严重的缺陷。
孤独的价值
从心理学的观点看，人之需要独处，是为了进行内在的整合。所谓整合，就是把新的经验放到内在记忆中的某个恰当位置上，唯有经过这字整合的过程，外来的印象才能被自我所消化，自我也才能成为一个既独立又成长着的系统。所以，有无独处的能力，关系到一个人能否真正形成一个相对自足的内心世界，而这又会进而影响到他与外部世界的关系。
从开始写作，我爱上了独处。独处的过程我可以面对最真实的自己，可以倾听到自己内心的声音，可以关注到自己的喜怒哀乐，可以静下心来梳理过往，可以与自己的灵魂对话。
今天继续根据周国平老师第二段课的录音谈谈自己的看法。周老师把独处的价值分为五条分别是:心理的整合；精神的创造；灵魂...
如果你喜欢在孤独中与自己相遇，并能够欣赏、品读、回味独处中的自我，那你就找到了安宁和幸福的源泉。 如果你能够在孤独...
孤独， 通常是痛苦的， 更是令人煎熬的。 但是， 它又是了不起的， 让人羡慕不已的。 因为， 惟有孤独， 方能使人...
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01 不知道你小时候有过这样的体验，常常会害怕孤独，害怕一个人走，害怕一个人玩儿，连去厕所都要找个伴儿。如果认真回...
文/原创/沭彦 1 一个人欣赏初升的太阳，感受朝气蓬勃的魅力； 一个人悠闲漫步在通往图书馆的幽美小径，与繁华绿草诉...
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大部分人是非常喜欢热闹的和拥有好的人际关系，心底还是害怕孤独的？那为什么会有这种想法，而孤独就没有价值吗？在本书的...
今天，从蒋坤元老师的文《我宁愿孤独》中，我获得以下四点心得: 1.孤独是有价值的 第一次听说“孤独是有价值的”，它...
本文标题：孤独的价值
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