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第33天,晴,周六《2018.12.22》

第33天,晴,周六《2018.12.22》

作者: WBSJS | 来源:发表于2018-12-22 23:45 被阅读0次

  今天6:30就起床了,然后骑电动车去半路转车回公司。一早上的温度低很了,感觉鼻涕眼泪流,手指不是自己的。

第33天,晴,周六《2018.12.22》 第33天,晴,周六《2018.12.22》

今早是又冷,又饿,又困。

①说是吃早点,那已经是11:00左右的事了,一笼小包子,一个水煮蛋,一碗豆浆没有放糖。

②午餐,大油了,所以米饭被淋透了就没吃;只吃菜,有豆腐,有花菜,有一块鱼肉,有红烧肉也没吃完,又肥又腻。和一小碗菜汤。

③晚餐,一小块面包,一小点麻辣味,3个橙子;惠惠说饿了可以吃水果,所以多吃。

第33天,晴,周六《2018.12.22》

今日体测和运动:

跑步40分钟,消耗480大卡。

体重75kg,体脂率22.9%。

第33天,晴,周六《2018.12.22》
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反馈:①虽然今天有些累了,还是坚持骑共享单车回来又去跑步。②公司的大神太多了,但我是觉得餐饮的大厨最出彩。这次或许是我最后一次参加公司的大型活动了,虽然有些累但值得;最后几张照片给大家饱饱眼福,,,

第33天,晴,周六《2018.12.22》
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