自律，自，笔画6笔，律，笔画9笔。笔画数在形体上看，刚好呈上下反对称。
一如，自律，不是形式上管理自己几点睡觉，几点学习，喊个口号，而是需要发自内心，唯有柔软的心是真的希望改变，才会有无坚不摧的力量。
自律，说起来好简单的两个字，太多人做不到。现在12月份，又到了一年总结的时候，回顾年初树立的flag，很多人几乎又呼呼“打脸”，然后“轻易地放过自己”。为什么日复一日、年复一年总是如此？说到底，虽然每个人都有“上进”的初衷，但内心深处并不是真正渴望这种“上进”的改变。
就像很多人都知道锻炼身体能带来好的体魄，延缓衰老，增强免疫力，但依然持续享受窝在沙发看电视剧、玩游戏的快乐，也许也给自己定了每天30分钟运动的计划，甚至不惜重金请私教期望用花出去的银子捆绑自己的行动。然而，这一切形式都是外因，做计划、花钱都是各种外在形式，真正的内在自我不为所动，自然没有真正意义上的结果。
一个人，发自内心真的希望自己变好，对自己便有了掌控力，会积极锻炼身体，会不断学习成长，会拥有正念，会真正进步，在人生路上活出自己的色彩，收获自律，既而收获自信！
自信，自，笔画6笔，信，笔画9笔。笔画数在形体上看，刚好呈上下反对称。
自己
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