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03 Ren睡眠和NRen睡眠,做梦和深睡

03 Ren睡眠和NRen睡眠,做梦和深睡

作者: 方便面上的胡椒 | 来源:发表于2022-03-18 17:34 被阅读0次

    睡眠周期——

    不同成长阶段,睡眠结构存在很大差异。

    婴幼儿睡得很浅容易醒来,3-4岁的孩子才能和成年人建立差不多的睡眠模式。

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