改变不了的事情只有接受。
让自己多睡觉,养好身体,比啥都重要。
如今,能安然享受睡眠的人,并不太多吧。 求学中的孩子,想睡而不得睡,“三更灯火五更鸡”,而“缺觉”益发低龄化。友人...
我发现一个现象,平时睡觉大多会感觉很普通,有时还会因为做噩梦感到很痛苦。 我享受睡眠的时候,大多是身体上疲惫不堪时...
今天看到一篇简友写的文章,说早睡,说自己毫无睡眠障碍的困惑,同时也不解睡觉这么舒服享受的事情,怎么会睡不着,怎么会...
如果有一种药,它会让你保持身体健康,降低贪吃的欲望;让你心情愉悦,减少焦虑;降低中风和患有糖尿病的风险。 ...
学会睡觉是是很有讲究的哟,每个人都有自己的睡眠习惯,充足的睡眠可以让自己很好的恢复精力,保证一天的活动。就像手机的...
❤心享事成 ❤今日心享~享受睡眠 睡眠,是我对身体最大的疗愈! 睡眠时,沉睡的只是我的思想,醒来的却是我的真我; ...
昨晚睡前,看了辉哥的一篇文章《享受睡眠》,让我对早睡早起有了一个新的认识: 与其执着于早睡早起,不如享受睡眠。 只...
2018年3月9日星期五洛阳晴天 刚刚与朋友通电话,得知他昨晚2点突然醒啦,无法再入睡就到书房写稿子了,写到凌晨5...
感恩昨晚睡眠很好,充足的睡眠使精神饱满精力充沛。养精蓄锐豪迈情怀,好的睡眠美的享受。祝同修们都睡好觉做好梦! 感恩...
本文标题:享受睡眠
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