2月16日
1、每天要吃水果和蔬菜。完成一半。今天生病了，肠胃不舒服，而且头疼，肌肉酸疼，吃饭很凑合。吃了半个苹果。
2、每天1分钟运动。完成。在觉得没那么难受的时候刻意运动了。一分钟的目标对我来说，平时还好，但是生病的时候完成起来有些勉强。
3、每天写50字。完成。昨天也写了，读书读得入迷了，忘了。
4、每天读1页书。完成。《榨书》读到了第四章。计划先大致看一遍，然后再认真学习。里面有很多方法我觉得还是很不错的。有很多书可以列入我的读书清单！
5、不吃超加工食品及各种饮料。吃了燕麦麸皮泡的糊糊，这个不算超加工吧！吃得还算比较健康，但是真心消化不了。
6、每天画1分钟画。完成。生着病，还得帮小人儿完成作业。为啥他不爱画画呢？
7、每天800ml水。勉强完成。不想动，水也不想喝，难受。
8、陪娃做有意义的事情。完成。陪娃写作业。
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本文标题：微习惯复盘day21
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