天下之所恶，唯孤寡不谷。而王公以自名也。物或损之而益，益之而损。
【注释】
①褒：广大，宽大
【感悟】
<感悟源于作者本心，不含学术分析>
天下人讨厌孤寡不谷，可是君王却喜欢用这些做自己的称谓。万物在不断的变化，折损之时是增益之始，增益之时也是折损之始。
关于前半句，我们之前在《道德经（一百三十七）> 夫是以侯王自谓孤寡不谷》中已说过，这里不再重复，主要说后半句：“物或损之而益，益之而损”，讲的是万物在不断地变化中的，但是这个变化是有一定的规律的，不可能永远在低谷，到了低谷也就是上升的的时候到了，也不可能永远在顶峰，到了顶峰，也就是该下坡了。所谓物极必反，月有阴晴圆缺，都是这个道理。
当遇到挫折不顺时要想到这时也正是积蓄力量等待机会的时候，当春风得意时也应该明白这个时候是最容易焦躁昏头的时候，所以当我们了解了这个道理，便可以时刻警惕并审视自己的行为与心态，尽量不留遗憾。
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本文标题：道德经（一百五十）> 天下之所恶
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