不是圣人，就不能杜绝坏情绪的产生。但绝对不能把坏情绪憋在心里，要学会释放出来，采取行动将目前出现的麻烦一一解决掉，才能真正战胜坏情绪！
今天，所有的计划都没有完美地完成，回来再看到宿舍的天花板坏了，简直是瞬间觉得自己怎么可以这么倒霉！而且，更让我伤心的是，每次当我有烦恼的时候，能够依靠的人都不在我的身边，仿佛整个世界就只有一个我而已。这种可怕的孤独感，简直能毁掉内心所有的快乐幸福。
本来，这次我又想自己调整好心态，默默地度过这个丧气的时候，但和妈妈打电话的时候，还是没忍住说了出来。结果却是意想不到的，通过妈妈的的开解，茅塞顿开，觉得自己真的是有些幼稚的，看待问题的角度也有所不同了，所以此刻我能坦然地坐在宿舍里写着日更。
其实，没有人能永远刀枪不入，特别是当我还这么年轻的时候，很多事情我都看不明白，有不开心的时候，就应该找到那个对的人去倾诉，总比自己一个人默默在这里想要好得多呀❤️
你是初春的信使 点亮我的明媚 霞飞天低处 月上柳梢眉 我铺一地星光 执笔，倾诉 你是仲夏的晚风 轻拂我的疲惫 风动...
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成年人的世界，每个人都在砥砺前进，每日拖着疲惫的躯壳在凑活着。有些人表面看着光鲜亮丽，实际上谁又能知道他回到家的日...
从这一刻开始不管发生什么，我都要学会承担学会接受，学会减压 不要遇到问题就倾诉，倾诉，不要再把这些烦恼带给别人 欣...
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本文标题：学会倾诉
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