学会倾诉，学会放下

成年人的世界，每个人都在砥砺前进，每日拖着疲惫的躯壳在凑活着。有些人表面看着光鲜亮丽，实际上谁又能知道他回到家的日子呢！

家里的杂乱无章，生活上、工作上的不如意都只能在自己的小屋里发泄一下，内心深处道不完的苦楚不知向谁说起，也不知从何说起。

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，世上无法两全事，放其一，拾其一，已是最好。

落叶踩着夜的影子开始了它今天的倾诉

人们每天都会经历不同的故事，或喜或忧。有的人无论什么事情都会扯着朋友进行夜谈；也有的人会默默承受，选择接受生活的问题，开始在一整夜里辗转反侧，无法入眠。而那些与朋友长谈的人，早就将问题抛之脑后，发生了什么事情都已然不能影响他的心情。

人，总是要学会倾诉。有时候抱怨几句工作上的不如意、吐槽一下今日老板的行为，都会把压在心中的那些情绪瞬间带动了起来，再经过与朋友的安抚，心情就豁然开朗。

情绪就像一杯水，在你要装满的时候，索性把它选择性地倒出，把那些灰色的回忆、黑色的故事都让它泼洒在脚下。

烦恼可以倾诉，快乐也同样可以。如果一个人总是抱怨生活的不顺，总是眼看着别人的缺点，对自己的思想行为造成误导，形成惯性思维。把自己的快乐分享给朋友，把自己内心的阳光传递给更多的人，双份的快乐，我相信会更令自己开心。

倾诉是云，朗朗晴天时，为天空增添一份魅力；倾诉是叶，飘舞落下时，为大树增添一份肥料。朋友，学会倾诉！生活总是不如意十之八九，善于倾诉能让你接纳万物，善人善己！

心中的另外一个自己在夜里无奈的叹息

《今天再努力，也扫不完明天的落叶》

有个小和尚，每天早上负责清扫寺庙院子里的落叶。在秋冬之际，每一次起风时，树叶总随风飞舞落下。每天早上都需要花费许多时间才能清扫完树叶，这让小和尚头痛不已。他一直想要找个好办法让自己轻松些。

后来有个和尚跟他说：“你在明天打扫之前先用力摇树，把落叶统统摇下来，后天就可以不用扫落叶了。”

小和尚觉得这是个好办法，于是隔天他起了个大早，使劲地猛摇树干，这样他就可以把今天跟明天的落叶一次扫干净了。一整天小和尚都非常开心。

第二天，小和尚到院子一看，不禁傻眼了，院子里如往日一样落叶满地。

这时老和尚走了过来，对小和尚说：“傻孩子，无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来。”

是啊！无论今天有多么的努力，明天的麻烦终究会在明天发生，今天能做的也只有防止问题的发生罢了。

人生是一场有去无回的旅程。我们总是执着于那些错过的、失去的，始终停留在回忆中，停留在纠结中，长时间的挂念只会让自己无法自拔，只能被自己的情绪负累，长久嗟叹！

过去的事情就让它过去了，不甘心的事情也已存在，无法改变那就顺其自然，错过的人也别在惦念，你会重新遇到更好的人。时刻记得，放下不是放弃，只是让它沉到心底。

人生本就风雨兼程，何必在意那些粗枝末节，多看看路上的风景。你要相信，只要你在某一个航线上持续前行，你终究会到达港口。

学会倾诉，学会放下，让心归零，重新出发！

黄昏追逐