关于情感增长的10条小建议

文|郝大力，目标增长实验室发起人，今天素材来自生活感悟。

关于情感增长的10条小建议

01、平平淡淡才是真

两个人相处久了，总会从激情、热情回归到平淡，你要知道平平淡淡才是生活中大多时候的样子。心里总想着浪漫，也就无心经营了。久处不厌不更可贵么。

02、有心练功，无心成功

喜欢很简单，爱却很难，因为爱的能力不是一朝一夕养成的，你可能有关于爱情的憧憬，却不一定会有爱人的能力。所以我们不要去喜欢，要去爱，love是一个动词。

重复重复的力量，相信你会有感觉。

03、爱不是以物换物，爱的前提是因为值得

爱情或许可以互换，但爱却不能，很多时候，你痛苦付出换不来回报，不是因为爱情本身错了，而是因为你爱错了人，对方不值得。

04、你是对的，我是开心的

面对分歧矛盾，如果不是严重的原则性问题，有能力说服自己，有心胸允许别人，会更加开心。

05、学会表达自己深层次的需求

谁也不是对方肚子里的蛔虫，你不会说，就不要怪别人不会懂。

06、不要试探

不要经常试探，因为人性经不住考验。

07、不要忘记表达感谢

向对方表达感谢不是一种见外，保持不见外的这种分寸感很有必要。

08、学会管理情绪

学会，生气的时候不要去说伤害对方的话。

09、一起复盘

作业需要复盘，生意需要复盘，情感同样也需要复盘。因为很多情况，事情刚刚发生的时候，我们不觉得有什么问题，往往是事后，你才会察觉有所不妥。

一起复盘的好处可以让我们找出缺点和优点，让好的地方更好，不好的地方越来越少。这种进步会是一种不错的体验。

10、唤醒自己内在的安全感

我认为每个人心中都存在一种母体的自带的安全感，那就是敢于接受你什么都不怕失去这个事实。

以上感悟，来自和徐先生的日常，未完待续......哒，欢迎来补充