文/叶子
突然发现有时候我把自己过得很焦虑，不学习或者浪费时间，我就容易变得浮躁和焦虑，我有时候不能心安理得去休息。
我感觉这样的日子似乎也不行，应该要学会去调整自己状态。
所谓自律，不是全然放掉天性，也不是不食人间烟火。
而是在自我教化中，慢慢摸索属于自己的节奏——既爱无敌自律的那个自己，也爱放纵声色的那个自己。
在心里，慢慢建立一个信念，就是无论你是风筝还是野马，缰绳永远在自己手里。
真正自律的人，生活一定是美好的。因为他们打从心底里喜欢这种自律。
有人认为自律就是把自己的时间都用来“干正事”，无时无刻不把自己的“弦绷紧”，于是就会产生“自律的时间都是辛苦的”这样的想法。
我们要明白，自律的人并不是把自己的时间排的很满，连松口气的时间都没有。自律是享受时间带来的快乐，享受学习、工作带来的快乐。
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本文标题：不学习，我容易变得焦虑
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