很多人吃了一阵子红豆薏米粥，也不见得瘦，常常好奇“为什么？”原因其实很简单。首先，薏米与红豆终归是粮食，摄入薏米与红豆就是在摄入热量；其次，粥本身就容易被胃肠所消化，热量会被快速吸收，所以在临床上，糖尿病医生经常提醒患者少喝粥；最后，肥胖受多种因素影响，平衡饮食，多加运动最有用，不要妄想通过某一种“神器”，来达到减肥目的。
【HICIBI】减脂科技对于减肥新定义分为3部分：1、阻断热量源，解决了减肥过程的反复性和反弹性2、增加体内“瘦素”，逆转易胖体质3、培养体内益生菌，多数减肥反弹人群都是采取过极端手段减肥的人群。而保鲜膜、腹泻等方式不仅减去的只是水分，伤身体的同时降低了生活质量和幸福感。
红豆薏米粥如今可谓是“网红”一枚，经常有什么大V推荐一些美容减肥圣品，说一些貌似很科学的“伪科学”，建议大家天天喝甚至顿顿喝红豆薏米粥。他们东拼西凑的文章里，红豆薏米为什么能减肥呢？无非就是4个字——消肿祛湿。今天就红豆薏米粥的“减肥”和“消肿祛湿”，好好和大家说一说。
首先红豆薏米有“祛湿”的功效，你可以判断下你到底是实胖还是“虚胖”，“虚胖”虚胖还有一个原因是体内湿气太重导致的“水肿”只要合理的去除你体内的湿气，所以红豆薏米水可以再一定程度上祛除你体内的“湿气”，但也只是祛除了你体内的“湿气”并没有祛除你体内的脂肪，所以它达不到减肥的效果。肥胖的关键因素是热量摄入＞热量输出，造成体内脂肪过度堆积。最重要的是对我们吃进去的食物的热量的阻断，人类的发胖的根源是体内吸收功能越来越强大导致的，这就是我们常说的喝水都会发胖的原因，如果你在平时的饮食中能做到用餐前服用【HICIBI】那么减肥一点问题也没有。【此项减脂科技】 中含有一种成分白芸豆提取物，白芸豆提取物中含有较高活性的α-淀粉酶抑制物质,化学成分为一种复合糖蛋白，意思是“淀粉吸收阻断剂”。目前国内开发出一种白芸豆精华素的产品，能抑制α-淀粉酶的作用，阻断淀粉分解，减少葡萄糖吸收，从而起到降低餐后血糖升高，减少胰岛素分泌，降低脂肪合成等作用，消除饥饿感，而餐后血糖不高，体重不增。
红豆薏米粥的“消肿”与“祛湿”喝多了就一定好吗？
薏米+红豆是中医健脾祛湿的好配方。正常人一周喝一两次对身体有益，但是顿顿喝，天天喝就有问题了。药物学著作《本草正》中注："薏苡，味甘淡，气微凉，性微降而渗，故能去湿利水，以其去湿，故能利关节，除脚气，治痿弱拘挛湿痹，消水肿疼痛，利小便热淋……”《本草纲目》中注：“赤小豆，行津液、利小便……久服则降令太过，津液渗泄，所以令肌瘦身重也。”说明红豆薏米的“祛湿消肿”是治疗疾病，不是减肥。过多食用薏米+红豆会导致津液亏损，表现为皮肤干燥、大便干结，眼睛发痒，口鼻发痒。除此以外，孕妇应禁食薏米，长期服用薏米可有流产的风险。所以“虚胖”的人们可以适当的喝一些红豆薏米水消水肿，但是真正减脂其实还是要改变我们的体质，变成“易瘦”体质，增加我们身体内的“瘦素”。
增加我们身体的“瘦素”，这样我们怎么吃都不胖
有这样一种人群，一起出去吃饭，TA吃的最多，吃的最猛，可永远辣么瘦，跟麻杆一样，关键还总抱怨，不停说自己胖了，这让喝凉水都膨胀的朋友怎么活？听多了总想先揍TA一顿才“解恨”。
这种人的体质被俗称为易瘦体质，通常情况下他们代谢水平都很高，可是我要说的是：只要使用正确的方法，人人都能拥有易瘦体质，比如今天要给大家分享的一个体内激素，“激活”它，你的体重也会蹭蹭蹭蹭蹭往下掉，甚至能一生保持标准身材。
瘦素，一种可以让你变瘦的激素
变胖的时候，往往我们身体里储存了大量的脂肪，但是，这个时候，除了你自己不想变胖外，你的身体也不想让你变胖，所以，它就会分泌一种激素，增加饱腹感，帮助你减肥。
这种激素叫做“瘦素”。这个名字是由它的发现者弗里德曼在1995年取的，源自希腊语含义就是“瘦”。
瘦素是由脂肪细胞分泌的，它发出信号给大脑（下丘脑部位），告诉大脑：我身体有足够的能量，不需要再吃了。
瘦素在体内循环的过程是这样的：我们进食=》体内脂肪上升=》瘦素上升=》提示大脑少吃多燃脂，那么，当我们不进食的时候=》体内脂肪下降=》瘦素下降=》我们就会多吃少燃脂。
那么，瘦素的主要功能就可以概括出来：抑制食欲、增加能量消耗、抑制脂肪合成。
这样看来，是不是无论我们怎么吃，都有瘦素在帮助我们维持一个标准身材？
补充瘦素可以一直瘦吗？
发现瘦素可以帮人减肥，大家肯定都超级激动，要是人为生产大量的瘦素蛋白，然后可劲儿补充，是不是就可以一直瘦一直瘦，而且想瘦多少瘦多少？想瘦吗？往下看！
打造易瘦体制,增加你的"瘦素"
有一种种人的体质被俗称为易瘦体质，通常情况下他们代谢水平都很高，可是我要说的是：只要使用正确的方法，人人都能拥有易瘦体质，比如今天要给大家分享的一个体内激素，“激活”它，你的体重也会蹭蹭蹭蹭蹭往下掉，甚至能一生保持标准身材。
法国减脂科技专注于激发身体"瘦素"科学有效的瘦身方法,科学而且容易坚持..
多项科研成果和专利指向了【HICIBI智能生物酶技术】，对于增加体内“瘦素”，逆转易胖体质，这一科研成果上做出了巨大的贡献。
美国国家科学减脂研究所，通过HICIBI智能生物酶技术激发身体“瘦素”不断提高，体重和体脂含量下降。增加能量消耗:可作用于中枢,增加交感神经活性,使大量贮存的能量转变成热能释放。对脂肪合成的影响:可直接抑制脂肪合成,促进其分解,也有人认为可促进脂肪细胞成熟。在不影响正常饮食的情况下，人为的阻断食物屮堆积脂肪的元素吸收，通过HICIBI智能生物酶技术激发身体 “瘦素”不断提高，这样的减肥过程，显然科学并且容易坚持。
美国疾病控制预防中心（CDCP）数据显示：自进入本世纪以来，美国成年人的肥胖率持续稳步上升，从1999/2000年的30.5%升至2015/16年的39.6%，创历史新高。未来10年的的探究重点就是：通过【HICIBI智能生物酶技术】激发身体 “瘦素”不断提高，【此项减肥科技】对胰腺调养维护,经临床认证，促使体内酶到正常平衡水平，HICIBI智能生物酶是由167个氨基酸组成的分泌性蛋白质类素,,促使机体减少摄食、阻断多余热量摄入、增加机体活动、降低体重等作用，通过智能生物酶进入血液循环后会参与糖、脂肪及能量代谢的调节,增加能量释放,抑制脂肪细胞的合成,进而使体重减轻。并且长期发挥作用的,提高体内的瘦素含量和敏感度, 当我们的消化系统各项消化酶指标回归到正常状态时，这样的减肥过程，显然科学并且容易坚持。针对性的进行热量阻断+预防返弹+形成易瘦体质，三个步骤同时进行，一举多得的轻松完成易瘦体质管理。解决年纪增长代谢迟缓，易胖体质增加，代谢酶紊乱。
这种减肥方法是不是让你心动了呢？其实方法用对了，减肥没有那么难！
教你正确科学的减肥方法
盲目减肥，让你在减肥的路上一去不复返。
【HICIBI】多年临床经验，人类的发胖的根源是体内吸收功越来越强大导致的，热量阻断剂和智能生物酶的问世，己成为减肥界的热点和焦点。
世界卫生组织披露导致人肥胖的三大原因
一、反复节食、盲目节食，激发体内饥渴酶肆虐，使热量吸收功能越来越强大。
二、体内“瘦素”的减少。“胖素”是人体中负责堆积脂肪的酶，“瘦素”是人体负责消耗脂肪的酶。
人体自然生命过程会引发两种酶的转变。孕期、产期、更年期、中年、这几个时期会激发体内“胖素”增加。由于人为因素也可以增加“胖素”，比如长期的低摄入，高代谢、长期不吃早餐、晚餐。这个也会激发“胖素”大量生成。胖素不断地增加，“瘦素”就会相对减少，从而体内脂肪堆积会越来越轻松。
三、人为干预食物消化进程，比如通过腹泻，反复刺激肠道排便，使肠道消化系统的菌群失衡。科学研究表示，反复腹泻会刺激人体吸收功能变得更强大，热量过盛会积成脂肪。
【HICIBI】成份研究所数据显示，通过热量阻断，来改变盲目节食减肥后，激发体内脂肪堆积的恶性循环。而良好的饮食习惯，针对性切断脂肪堆积的源头同时又不影响各种营养的吸收，解决了减肥过程的反复性和反弹性。
多项科研成果和专利指向了【HICIBI】智能生物酶技术，对于增加体内“瘦素”，逆转易胖体质，这一科研成果上做出了巨大的贡献。
可以接受的是通过一个时期的调整，在不影响正常饮食的情况下，人为的阻断食物中堆积脂肪的元素吸收，通过【此项减肥科技】激发身体 “瘦素”不断提高，这样的减肥过程，显然科学并且容易坚持。
通过对大量减肥人群的调查研究。多数减肥反弹人群都是采取过极端手段减肥的人群。而保鲜膜、腹泻等方式不仅减去的只是水分，伤身体的同时降低了生活质量和幸福感。
把保持良好的身材作为一个长期计划，爱护身体、享受生活。接受从胖变瘦的合理的时间过程，不要急于几天甩掉多年堆积的脂肪。给出月计划、季度目标，用科学的不反弹的方法，享受美食，健康生活，高幸福指数，人生需要每一天都走在健康与美的路上
当你减肥成功时，看着镜子中的自己就会感觉自己脱胎换骨了，到了商场再也不用问店员，这是最大码了吗？或者直接让他们拿最大号了，我们也可以选择S码的衣服，能挑衣服随心搭配，还能穿的美美的，不用为了遮住你的肥肉而总是选择那些所谓显瘦的“黑色”衣服了。在逛某宝时我们再也不用输入“大码女装”这些令人心碎的关键词了，也不用问客服“XX斤”能穿吗？类似的话了。现在减肥成功了，因为胖而不能穿的小裙子，比基尼，那些内心深处曾经的梦想都可以一个一个去实现了！自己掌握的人生最美丽！
网友评论