《吃掉那只青蛙》学会说“不”

练习先处理最艰难、最丑的青蛙。为不重要的小青蛙创造性的拖延。

人没有三头六臂，并不是能完成所有的事情。很多东西都是存在于脑海中的美好，幻想自己是超人，无所不能。回到现实，什么都想要，只能是一地鸡毛。

“当你不再去做那些低优先级的工作时，你的时间和生活才能完全掌握在自己手中。”

换句话说，我们只有吃掉最大最丑的青蛙，我们的时间和生活才能完全掌握在自己手中。

而为了避免让自己陷入低质量的忙碌中，我们要学会说“不”。这个不不仅仅是拒绝别人不重要的请求，更核心的是对自己当下不重要的事直接说不。

不用担心是否违背了别人的意愿，我们应该重点考虑这是否是自己的真实意愿。

人终其一生，需要讨好的人只有自己。所以聚焦自己，处理属于自己最大最丑的青蛙。