情真梦也真（陈辉）2017-10-05
苹果可以说是一种养生水果，常吃能预防多种疾病，长寿者当中有很多人都是爱吃苹果的。但是往往有些人吃苹果吃法不对或者和其它冲突食物一起食用，引发不良症状。本来很健康的养生水果也能吃出病。苹果有很多相克食物，是万万不能一起吃的。下面让我们来了解一下苹果千万不能和什么一起吃。
★情真梦也真（陈辉）★健康顾问（接受咨询并免费提供调理身体的纽崔莱方案）▪XS健康功能饮料全国诚招代理商 ☎15640815709
苹果不能与同吃的食物
苹果不能与鹅肉同吃，会导致腹泻、拉肚子等不来后果，不利于肠胃健康。苹果不能与萝卜同吃，会导致甲状腺肿大，后果严重所以最好分开吃。苹果不能与白萝卜同吃，会导致甲状腺肿大，几率极大。苹果不能与胡萝卜同吃，会破坏维生素C，这条并不重要。苹果不能与海味同吃，会引起腹痛、呕吐，不利于养生。苹果不能与沙丁鱼同吃，身体不适，两者冲突不适合同吃。这些食物和苹果一起吃再健康的人也能吃出病来。
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苹果应该搭配以下食物吃比较好
苹果搭配绿茶一起吃，可防癌、抗老化，单单是抗老化，这一项很多人都愿意这么吃。苹果搭配芦荟一起吃，可生津止渴、健脾益胃，很好的养生吃法。苹果搭配鳝鱼一起吃，可治疗腹泻，对于拉肚子的人很适合。苹果搭配香蕉一起吃，可防止铅中毒，解铅毒的最佳吃法。苹果搭配银耳一起吃，可润肺止咳，对于咳嗽痰多的人很适合。苹果搭配枸杞一起吃，可治疗小儿下痢，只适合特殊人群。这些食物和苹果搭配着吃非常合适，常吃利于健康。
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哪些人不宜吃苹果
苹果患有痛经的人不宜吃，这时候吃苹果容易导致月经量减少，天数延长。特别是在冬季的青苹果更是会加重以上情况，有些人还会加重痛经。所以在经期的适合最不适合吃苹果。便秘的人不宜吃苹果，苹果中虽然含有植物纤维能够助消化，但是也同时含有果胶，而果胶能够加重便秘，不过只要吃苹果的时候多喝些水即可解决这一问题。溃疡性结肠炎的人不适合吃苹果，白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人等都不适合吃苹果。这些人群如果吃了苹果是对自身健康的不负责。
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苹果不能这么吃
不能吃未洗干净的苹果，现在的苹果很多都大农药，甚至有些苹果是用特殊物品催熟的，吃了不但对身体健康没有好处，还会造成伤害。苹果腐烂一点，把苹果烂掉的去掉照常吃，其实这么吃是不对的，长期这么吃会对身体造成伤害。主要因为，苹果烂了一点的话，整个苹果都会含有霉毒素，其腐烂地方最多。如果常吃这样的苹果轻者，腹泻、肠胃炎，重者可能会致癌。只有掌握了不能这么吃苹果的小常识，小知识，我们吃苹果才不会因为吃的不对，对健康的身体带来病。
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