看到沟通背后的爱

看到沟通背后的爱。学习心理学的目的，我们与别人沟通的目的，一方面是不断的支持和疗愈自己，另一方面也是为了支持和疗愈别人，共同获得新的经验，这就需要在任何事件中都找到正面意义，看到沟通背后的爱，这一点看似简单，但其实需要很多的训练，因为我们在现实的生活中很难做到这一点，所以在日常的生活中，工作中，我们要学着训练自己与人沟通时，先探讨他做的好的地方，给予表扬和肯定，通过实践扭转自己的注意力，慢慢的养成越来越多的新习惯，一旦新习惯建立起来，我们看事物的视角就会不一样，当我们在用新的视角去看过去时，就会发现过去的事情另有一番风景，看到过去的让我们纠结难过的事情中，也蕴含着爱和温暖，蕴含着让我们成长壮大的经验和收获。

，决定沟通效果的三大要素中，语言语调和肢体语言占了比例是不一样的，文字所占的比例只有7%，语调是38%，肢体语言是35%所以如果我们对身心层面的沟通加以训练，我们的语言运用能力也会提高，整个人的气场也会随之改变。

，决定我们身心层面沟通状态的，是我们背后的情绪和感受，所以想训练我们的身心层面，就必须先关注我们的身心感受，看到沟通背后的爱，带着爱和世界万事万物联结，万事万物也会反馈我们爱的感受，我们对待这个世界的态度，决定了这个世界对待我们的态度。

，让我们接纳欣赏，享受我们身边的这个美好的世界，同时感受到更多的爱和温暖吧