一个人对待时间的态度，决定了未来他会成为怎样的人。
对待时间的人有这几种态度：
茫然：荒废大把的时间，不知道干什么。
焦灼：和时间赛跑，不留一点空隙
无助：面对时间的流逝，无可奈何
随意：忽而投入，忽而懒散
投机：时刻想着如何利用时间，把时间变为金钱
那么一个人对待时间的正确方式是什么呢？
作者从两大角度，三个学者的例子解读了对读者的态度：
第一个是从梁漱溟学者的角度解读：对待时间的态度应该是“郑重”的，这种态度怎么来形容呢？那就是：不敷衍，不迟疑，不要摆，认真地聚焦于当下的事，自觉而专注地投入。
这种态度不急功近利，不消极避世。就像孩子一样，不会去想这件事对于自己有没有用，只要喜欢，就全程投入，用游戏的人生去做事。在轻重缓急下恪守本心，全心全力做事。
第二种角度是心理学的角度：
作者举了斯坦福大学著名的心理学家菲利普·津巴多的时间视角，来解读了对时间态度的五种人
这五种视角分别是
积极过去视角：以积极的心态往回看，怀念过去，忽视现在。
消极过去视角：以消极的心态往回看，经常回忆负面经历，沉浸过去无法自拔。
享乐主义视角：以享乐主义看待当下，认为及时行乐是人生第一要务。容易成瘾，暴饮暴食或酗酒、吸烟。
宿命论视角：对当下的事感到无能为力，自己只能顺从和忍受命运的安排。
未来视角：具有前瞻性，更关注未来的目标和任务，未来未来的目标和任务，他们会舍弃当下的目标，他们更有效率，但幸福感不强。
在心理学家看来:不要用单一视角去看待时间而是采用混合视角的模式，多采用积极过去视角、享乐主义视角，和未来视角，并在三种钟取得平衡，少采用消极过去视角和宿命论视角。
在工作的时候多采用未来视角，提高自身的效率，在非工作时间就不要采用未来视角了，采用享乐主义视角更为合适。在与家人在一起的时候采取享乐主义视角更为合适。
第三个角度是瑞典心理学家林德沃方面的解读：
他提出：具有平衡式时间视角的人，在内心具有一种“延伸的当下感”，这种时间视角，囊括“过去”和“未来”的包括性。
这种时间视角：显示了一个人的对时间的责任感，对待时间更加严肃。
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