听过一句话:不要惹那些大冬天闹钟一响就立刻起床的人,因为他们什么事都干得出来!
听着像调侃,实则佩服。
因为对起床困难户来说,早上往往会十年如一日的上演一出必败的戏码!
闹钟说:该起床了!
被子说:我看未必!
但最后还是不得不起来。
《早起魔法》这本书,则向我们展示了那些早起的狠人,都是如何迎接黎明、在早餐前控制好他们的一天从而变得更成功的!
不可否认,早起的人,似乎能拥有“更多的时间”。
早上5点起床的人在理论上会比7点起床的人多拥有2个小时。而这两个小时,如果安排得当,那这一天他会因为早有准备而过得相当轻松。
这是早起的奇迹!
我们都在阴沟里,但仍要仰望星空叔本华说:生命本身是无意义的,你赋予它什么意义,它就是什么意义。
你的早起奇迹时间,它不一定是早上5点,也不一定是早上7点,有可能它是早上9点。找到它,你的生命就已经很有意义了。
此外,还可以制定季度目标,然后每季度清零,接着进入下一个周期。这能避免我们在部分目标打水飘后陷入自我怀疑的沮丧中。
不能让自己变好的人,都是无用的。要想成为更好的自己,唯一的方式就是培养更优秀的习惯。
早起,就是一个很优秀的习惯。
我们都希望能游刃有余、更专注更有计划的去处理事情,这就需要我们去给自己创造时间。就像日本作家胜间和代在《时间投资法》中说的那样:“要不惜代价去创造时间,为了创造出时间你要舍得打车!”为了创造时间,所以你要早点起!
有人会说,可是晚上死活睡不着,第二天肯定早起不了!
我理解那些在晚上酝酿几个小时后都无法入睡的人的抓狂和焦虑,他们无非就是效率太低引起的恐慌,无法安心睡去。
你要学会把事情合并去做,把自己锻炼成一个多任务处理器,提高时间效率。晚上可以收拾清理一些杂事,为睡眠做准备,早起就容易得多。
玛利亚·罗宾森说过:没有人可以回到过去重新开始,但每个人都可以从现在开始创造全新的未来。
成年人的世界本就辛苦,但仍要仰望星空,努力变成一颗明亮的星星。而在暗处野蛮生长,终有一日会馥郁传香。
早点起吧!
加油,年轻人!
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我们都在阴沟里,但仍要仰望星空
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