自我颠覆

      人每天接受不同的信息和思维逻辑，很长一段时间自己认为就是认为自己的内心逻辑和思维永远都是对的。

      后来发现，认知时刻都在变化，固化思维带来的全是惰性和自我封闭。

      在自我颠覆的过程中，痛苦，挣扎，徘徊都是一定有且合理的感受，放开内心能量打开内心恐惧 焦虑，让新的认知冲刷你无知的思想，傻逼的想法，落后的逻辑来适应不断变化的的需求，解决不确定性带来的不适。