我们可以将心灵之眼对准任何你选择的地方,然而实际是我们不愿意这么想,我们大脑时常在默认模式中,会基于恐惧关注消极信息,这是基因自带的,在远古时候,为了使我们能存活下来,我们要时刻保持警惕,防止被野兽吃掉。
我们可以通过提问的方式聚焦心灵之眼,好的问题会让你进入积极状态
不要提“如果我表现的不好,听众不喜欢我怎么办?”
要提“我哪个部分讲出来,听众会感同身受,我要把那个精彩部分分享给他”
不是“我会成功吗”而是“我怎样才会成功”
“不是这问题我解决不了”而是“我怎么才能解决这个问题”
跳出你的自动模式,开启手动模式,加油!
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