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每到春夏来临之季我都见不得自己腰腹的赘肉,还会盯着别人细溜溜的胳膊溜口水。前年这个时候我学会了可以瘦出马甲线的瑜伽猫式,去年这个时候我学会瘦胳膊的天鹅臂,今年这个时候我开始用拉力带,既能瘦胳膊又能瘦小腹。我想起一句古话:“君子立长志,小人常立志”,我有100种方法可以瘦的方法,但我还是在羡慕人家的天鹅臂和马甲线。
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在老佛爷Karl Lagerfeld去世的各篇报道中我印象最深的是他瘦身成功的励志故事。2001年,在他63岁的时悍然减掉了42公斤的体重,不是42斤,而是84斤哦,并将之维持到去世。他用了13个月,头六个月的早餐只吃半杯葡萄汁和一片烤面包片,11年没碰过糖和奶油,太励志了。
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来说说奶茶的故事吧。我一个同事开始在朋友圈里发“不喝奶茶,不喝饮料第一天”、“不喝奶茶,不喝饮料第二天”、“不喝奶茶,不喝饮料第三天”,发到第九天上下吧,只见话风一转,变成了“好久不见小妖妹子,奶茶喝起来!”,我问他之前九天的功夫白废啦?他尬笑。我同事中午散步到一家饮品店,拉一个小群,问要不要给我们带饮料?我很坚持地说我不要,我要瘦。不一会儿,她又问,要不要喝个普洱,刮油。我说,好哎!她又说是普洱奶茶哈。唉!绝对是套路。
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朋友圈还有一则春天瘦身的故事,这个故事里还蕴含着一个小小的定理,请了解一下。优妈说自己早上起床过了个称,瘦了1斤,然后满心雀跃地晚上出门庆祝大吃了一顿,谁知第二天早上就胖了2斤,再然后她发现本周还有3场饭局,不由地不服:当你认真减肥的时候,饭局就没断过。
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当我想要减肥时,全世界的食物都在向我招手。
大号风茕子写了一段“胖了以后”,很是有趣:胖了以后,我出门就被人问:“哇,你也要二胎了呀,啥时候生啊?”胖了以后,我怎么化妆都有种丑人多作怪感。戴美瞳觉得糟践美瞳,涂口红觉得糟践口红。胖了以后,我无法运动。只要一跑步,肚子上和背上的肉就抖得疼。胖了以后,我前男友想见我,我不敢见。心里刀劈一样,嘴上还要故作矜持:“我们真的没有见面的必要,有什么事网上说就好了。”胖了以后,以前所有的衣服都穿不了,特别是裤子,就算是费了九牛二虎之力拽上来了,拉链也拉不上。胖了以后,放个屁之后都要蹦到称上去称一下,看自己轻了多少。胖了以后,出去吃火锅,中途要悄悄解开皮带,悄悄松一个眼儿。
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你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望,你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
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这句话让想起我一个好朋友,她生了孩子没多久就瘦身成功,我是去美容院花了套餐的钱,受了刷体的罪才瘦下来的,她是径直饿瘦的,她说她就是想穿回原来的衣服,最好看的衣服是身材,最好的整容术是减肥。
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