行动是焦虑的最佳治疗方法

作者: 晚勤 | 来源:发表于2023-11-02 06:42 被阅读0次

“无论何时你感到迷失，记住，行动是不确定性的最佳治疗方法。”
看到这句话的时候，我正心烦意乱地刷着手机，突然点开了句读，首先看到了这句话。我陷入了沉思。

我到底想干什么，该做什么，总是举棋不定。

于是我什么都不想了，拿起笔和纸开始了练字。

我练字是很随意的，笔是上班用的0.5中性笔，纸用的是上班用的草纸。这纸是我们报表纸的封面，随时是被扔进垃圾桶了。

我见这纸张还可以，即使用1.0的中性笔写也不沁墨水，于是我把它们收集起来，整齐摆放在工作台的一个盒子里，方便同事们随时作草纸用。

我用它练字帮厂里清除了一点垃圾，算是合理利用资源，随拿随用很方便，还节约了成本，于厂于我都是好事。

练字的时候，我的心思全在写字上，忘记了迷茫和焦虑，也没有时间思考别的事情，心情也就慢慢平静下来了。

练完一篇字，满满的收获感。其实，只要在行动的路上，你会发现生活没有那么多迷茫和焦虑。

【今日成功日记】
1.按时睡了觉，足足睡了七个半小时，上班精神不错。
2.练字两篇，状态挺好
3.完成记录日常生活。

【今日感恩】感谢室友分享的冬枣，真的很甜。

【今日情绪】由心烦意乱到心情平静，再到热血沸腾。哈哈哈！

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