大家好，我是九组的熊丹，工作和生活在武汉。我的三个标签：
第一个标签是四岁孩子的宝妈 我很重视孩子的教育，坚持孩子要在父母身边成长，孩子九个月时由于白天没人照顾，就辞去工作全职带孩子，直到2017年孩子上幼儿园才重新走进职场。
第二个标签是保险代理人.其实当初选择这份职业有两个原因，一个是家庭成员需要保障，二是我要接送孩子上学，必须找一份离家近，时间自由的职业。但也是由于这份职业让我不断突破自我，敢于尝试，不断接受新事物，从而接触到易效能。
第三个标签是易效能时间管理践行者
践行的喜悦是我形成了早睡早起的、晨间日记、泡脚，睡前陪孩你看书等习惯。我很庆幸自己从2017年7月份开始结识易效能，从此改变自己的思想和生活。在第一个1.0期间，前期每天早起锻炼，精力很充沛，但100快结束时，人开始倦怠，100结束后早起也跟着结束了。在第二个1.0早起没有进步，当时还差点退训了，是我们的组长鼓励我继续走下去，很感谢潘昱班主任每周班会都会督促我参加，询问我践行情况，但真正触动我参加2.0并开始改变的是最后一次班会，听到大家的分享，当时的感受是他们这么优秀都还在努力提高自己，我为什么要放弃自己。从那天起每天都坚持早起训练自己的硬本领。现在每天早起对我来说没有任何负担。因为遇到易效能，遇到优秀的伙伴们，让我从原来的僵固式思维模式中走出来。上周的班会，我作为排麦大臣参加幕后工作，学到了很多，也知道了自己的能力不足，但我不畏惧，清楚明白没有人天生就会，很多能力都是刻意练习培养出来的，我需要做的是不断努力提高自己的能力，修炼自己的硬本领。
我的困惑是1.如何提高睡眠质量，我每天都是10点半之前睡觉，但从我监控睡眠的报表来看我的深睡眠很短，中间还会醒一两次。2.就是清单，日历情境管理等工具的运用。我会列清单，但经常忘记去看清单，等于没有清单。
我的分享就到这里，谢谢大家。
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