日日修行

中原焦点团队王新喜坚持分享第580天总约练328读书会146咨92次2022年6月23日

    昨晚与朋友的交流，内心想表达的没有全部说出来，只是讲出来正面的内容，缺点和不足的地方没有说。在用非暴力沟通的方式进行交流，希望别人表现的样子，就多去肯定强化。

    包括自己做的一些事情，也没有说出来，相信对方能够感受到。但也有一些担心，我不说，朋友会不会觉得理所当然，而不觉得感恩呢？朋友还说我爱讲道理，自己不以为然，但还是要带这个点去生活中觉察吧。

    与人相处，最终是与自己相处，继续在生活中修炼吧，谁痛苦谁改变吧。