一、情感及情感表达，不仅与发展和成长，而且与关系的建立和发展，与交往的发展有关。
怒的表达，是因为“自我价值感”受到了威胁。
二、攻击，是为了改变对方，或者损害对方、惩罚对方的行为。它可以是身体的，也可以是言语的。
一、情感及情感表达，不仅与发展和成长，而且与关系的建立和发展，与交往的发展有关。
怒的表达，是因为“自我价值感”受到了威胁。
二、攻击，是为了改变对方，或者损害对方、惩罚对方的行为。它可以是身体的，也可以是言语的。
一、怒的抑制及其方式 我们常常会对自己不能较平静地处理问题、不能压制怒气而自责。为了摆脱这种不愉快的情感，我们会启...
一、发怒是心理能量的释放。发怒可以改变一个人的生活处境。如果从不发怒，也许他对生活失去信心。 生气和发怒的意义在于...
情感和行动之间存在着一个中间环节——行动想象，它们往往是一个“对话过程”。为了建设性地处理使我们生气的事情，我们必...
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其实，伤心本身便是生气的一种表现形式 还有一些人容易激动，而激动是一个用来表示情感的万能标签，只要我们说不清楚一种...
怒气，是情绪的一种表达方式，然而我们却常常觉得，怒气是不好的，是不对的。如果因为怒气而发火，那就不应该了。 其实怒...
昨天下午，当我从房间出来客厅的时候，小晨“嬉皮笑脸”地说：“我只背了古诗，没有做其他作业。” 当时...
今天早晨我散步回来快进小区的时候，给先生打电话，让他直接去儿子家开门。因为我走得多了点儿，有些累了，就不回自己家拿...
本文标题：《怒气与攻击》笔记 怒的表达（2）
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