1月10日,山庄天气,阴转多云,11-17度,空气质量指标27,北风三级。
新年后的生活发生了一点事故,在元旦那天走绿道的活动中,先生不慎摔了一跤。虽没有骨折,但却严重的限制了行动,又兼伤痛难忍,睡眠也受到影响。至此我的生活任务也随即进行了调整,以照顾老伴为主,与山庄朋友娱乐健身为辅。
这无疑也是对我们这个年龄的人们敲响了警钟。现在生活好了,虽已到了花甲+或近古稀的年龄,却从内心里,不肯真正产生服老的想法。但生命是讲科学的,来不得半点的虚假的大意,在这个年龄里,凡跌倒必有衰相,真得是一点也不差。
所以,这些天里,我不仅从思想上高度重视,而且从各个方面对先生给予关心照顾,可谓是细致入微,毕竟他还有血糖高所引起的恢复障碍,就更不可有丝毫的马虎大意了。
本来这些事情我是不记入简书的,但前天的一篇生活琐记,本来是存入私密的,因当时太过困乏,误发后未及时调整,深夜中被简友罗小妹看到,第二天便关切地询问我情况,并告之我正确的处置方法,令我万分的感动。
进住简书已经三年多了,越来越深深地感觉到,这里就象一个大家庭,有关心,有温暖,更有鼓励与支持。这是人世间最可宝贵的情愫,是最珍贵的情感世界。我常常会想,如果有人做问卷调查,将来的世界上最紧俏,人类又最需要的东西是什么?我会毫不犹豫地做出回答,那一定是人之真情,人之温情,是最昂贵的情感必需品。
也因此,我会改变消除自己的顾虑,简书既然是一个可以碎碎念的地方,自己生活中好的,快乐的事情可以记述,不好的,意外的事情也同样可以记述。好有好的分享,不好的更有经验教训的提醒。正是因为有了这样的思考,我便写下了这篇文字。
在先生受伤的十天里,伤痛的恢复是极缓慢的,甚至有时而加重的态势。退休前做医生的邻居看过说,只要没伤到筋骨,这个年龄,又有高糖的基础病在身,恢复起来一定是个很缓慢的过程,需要特别关注血糖的变化,只要这方面没大问题,就不用太担心。
为了保证血糖这个魔鬼不出来捣乱,我制订了严格的低糖食谱,少食多餐,少主食多菜疏,水果零食更要定食定量。说起来,我们这代人,真是挺纠结的,小时候吃不饱,更别说吃好了。老了老了,生活水平提高了,吃饱吃好早已不是问题,却不能可着心意吃自己喜欢的食物,从而形成了一种生活中的无奈。
好在先生的伤情已有好转,血糖也处于平稳状态,这也令我久悬的心终于放下了。
人至老年,有病有灾是难免的。老伴之间的相互陪伴照顾成为一种重要的功课。这些天,先生见我忙里忙外的,常常表现出百般的不忍,其实我也是如此。每当身体有恙,喝一口水也需要别人代劳的时候,这种不落忍,不踏实的感觉便将成为主打情绪。然而这将是今后生活的常态,相互陪伴,慢慢变老,并不是最浪漫的事,而是最现实的生活。
好事与坏事,总在不断的转化中,对待好与坏的事物,心态最重要。心态好了,坏事不会继续坏下去,好事却可以在持续发展中。比如今天,先生伤情好转,天气阴变晴,上午与几位好友在新建的小区三期内沿湖走了一圈,聊走兼并,收获了美景与好心情。
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