天空始终沉闷着，由阳光笼罩逐渐被昏暗的云吞噬。云却不是那种似乎要将天空完全遮挡的暗，而且在阴暗中透露着一丝光线在晃动，仿佛是要给即将窒息的人一丝透气的空间似得。雷声却不时传来，有时沉闷有时怒吼。在这样的阴云、光线、雷声的组合下，怎么看都使人感觉到奇异，然而这样的状态持续了一整个下午始终不见雨滴落下来。会不会又是一场装腔作势呢？最近的天空似乎非常喜欢这样做呀！虽然不喜欢连绵不断的雨季，因为没有太阳家里的东西都在发霉，自然而然给人带来忧郁的心情和状态。但是这样持续的高温天气也始终是一种折磨。紫外线伤害着你的皮肤，让你的行动迟缓，精神状态昏昏欲睡。
于是，尽管前一阵子抱怨不曾停歇的降雨，如今却对降雨有着强烈的渴求。
好在这一次老天总算是放开了他的身段，随着一滴两滴的雨落下来以后，似乎给这段沉闷打开了宣泄的出口，雨也跟着淋漓而至。
立竿见影的，一股凉爽的风伴随而来，吹拂着这样的风，总让人感到惬意。无疑，这样的时光才是人类活着真好的一种证据。
如果我们始终在内心追求我们想要的，而不是让我们充满负面情绪的消极着，那我们是否能够更幸运一点呢？
关于这样的话题，有太多太多不可思议的例子可以举证，然而却没有多少人愿意选择相信。只是如果你真的足够想，又为此付出行动，你是否也会成为下一个所谓的唯心主义拥护者呢？
尽管今天天气不是好的，前景依然是黑暗的，但内心竟然不像从前那样被负面情绪所充斥着，他损耗我的斗志，消磨我的意志，阻碍我的行动。渐渐我开始尝到了正念想法带给我不一样的感官世界。那是以前我不曾有过的，关于内心的平静，尽管对现实依然充满焦虑，但我逐渐减少这种焦虑，开始尝试用更好的做法去代替他，或许一时之间我们很难看出或者直接发生重大的转变，但一个内心安宁又开始积极尝试解决问题的心态出现的话，是否困难也要在我们面前礼让三分不再像从前那样耀武扬威。而这一切仅仅只是个心态开始转变带来的变化，而心态为何有这样的变化呢，我想是我开始尝试的关于冥想带给我意想不到的收获。而我也仅仅只是开始接触，甚至还没做到每天的坚持，但我依然能感受到自己的变化。
雨还在下着，生活也还在继续着，我们有不得已的苟且，但在这样的世界中，我们更应该修的内心的安宁，那不是碌碌无为偷懒的借口，而是我们在积极进取的同时保持一种心态上的平和！
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