今早又不能正常看直播，一边洗漱一边听其他的，收拾好后赶快下楼，来到小区中间小广场时忽然正常了，时间已过了40分钟。
今早话题和恐惧有关，前面精彩部分没有听到，借同学笔记简单记录一下。
李老师分享了自己这一年从生病到好转的经历，从中悟到了恐惧对孩子学习成长的影响。
“我去年检查的时候尿里有潜血，今年检查没有了，这是消失的指标之一。恐伤肾，从源头找找自己有什么担心恐惧的事，从源头上跟恐惧和解。”
他请大家分享一下自己成长过程中有哪些恐惧的事件，对今天的自己有什么影响，对孩子又有什么影响？（直播间很多人留言说出自己的恐惧经历）
1、 恐伤肾，肾主志。七情伤身，情志病。我觉察到自己恐惧是因为担心幸福家的发展，影响了我的身体，也影响到事业的发展。找到恐惧的原因，冷静下来，用思考改变恐惧的影响，思克恐。
2、做公益久了容易形成一个模式：别人觉得你无限强大，实际上是自己在硬撑着。杯水恩，斗米仇。要换思路，培训行业要适应时代变化：培训变陪跑 打造个人品牌。
2、不要期待别人的宽容，是自己做的不够好，没有努力做到尽善尽美。积极学习有前途，在垂直细分领域深耕，把积极心理学与学习科学相结合，变成专业的事，培养专业的人来做。
身体有问题，很多时候是自己太自以为是，专业的事要找专业的人做。
3、中医博大精深，心肝脾肺肾每个脏器都不能忽略，重在未病先防。烦躁，源头是恐惧，肾固精，肾主水，水能包容万物。肾主志向，志向即使命。
孩子学习不好，没志向，长不高，都和恐惧有关，父母吵架伤了孩子的精气神。恐惧式育儿让孩子学习不好，身体还有问题。
4、不要让恐惧左右我们，所有人都会有恐惧心理，这很正常。人最大的恐惧是对死亡的恐惧，死亡是一种提醒，提醒我们要敬畏生命，好好活着。
5、恐惧只有和解与接受，不能疗愈。恐惧是一种自我保护，从源头找原因会发现，所有恐惧都指向爱。
6、打败小三的关键：战胜自己，让自己越来越美好，让老公舍不得离开你。
7、过去恐惧的经历会形成画面感，留下恐惧的情绪储存在人的记忆深处。
怎么处理？一是处理掉恐惧的画面，用一些方法从源头上找到突破点 消除恐惧的画面，与恐惧和解。
二是处理情绪，自我强大能消除恐惧。
三是找到价值，不断学习成长。
远离恐惧必须找到志向，穿越现在的模式，让自己变得更强大。
内心真正强大后恐惧才能消失。恐惧背后是实力不够，实力够了，恐惧自然消失。
8、 关于教育孩子，很多家长活在恐惧中，我们的教养方式给孩子增加了恐惧。
父母自己过得不好，让孩子一直活在恐惧当中，影响了孩子的发展。
家长的恐惧焦虑情绪会传递给孩子，孩子内心会不安，没有力量生长。
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