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22--逼自己一把--《非暴力沟通》第一篇

22--逼自己一把--《非暴力沟通》第一篇

作者: 西想事成 | 来源:发表于2018-09-04 23:48 被阅读0次

【今日阅读】P02-P23

【思维导图】

是什么蒙蔽了爱

【阅读心得】

         打开书看到"身体的暴力”和“隐蔽的暴力”时,突然又一次被触动到,女儿最近刚刚上小学,全家都是出于各种不适应的状态,孩子每天都可以和我妈妈各种闹矛盾,我自己的处于快要崩溃的边缘,试着让自己冷静,好好的共情孩子,表达我信息,然后偶尔还是会忍不住用发火的方式让孩子就烦,我们很容易在奔溃的时候使用“隐蔽的暴力”去伤害他人,还觉得自己没有动手打孩子,对孩子很好了。却不知道,往往是“隐蔽的暴力”激怒和伤害他人。

         日常生活中,我们很容易因为他人的行为和我们的想的不同,而去评判,指责,往往忽略了他就是他,本就不是我,每个人都有自己的选择和生活方式,我们不应该有那么多的期待,接纳并不代表认同,要学会接纳差异,世界因不同而美。

         关于付出,常常会成为我们的工具来勒索他们,你看我都为你做了什么,为什么你就不能听话呢?3号西西第一天上学,我妈妈自己记错了时间,提前了一个小时到了校门口,结果把西西接到的时候很累是可想而知的,孩子放学后慢慢走回家也是平常,然而我妈妈很累了就一直抱怨和指责西西,可想而知,孩子不买账,回答到:你自己那么早出门的,又不是我的错。两个人都气的不行。孩子说的其实没毛病,但她没有去看到外婆的付出和爱,外婆的表达孩子也是无法接受的,明明是出于爱去接外孙,结果见面了就用这样的方式埋怨,孩子自然是不能接受的。

       我回家后告诉孩子,妈妈每次需要上班,没办法接送你很抱歉,但是我也不可能让外人去接你或者让你自己回家,这样我每天在外面也没办法安心的。看到你跟外婆扯皮妈妈也很难过,一个是我的妈妈,一个是我的宝宝,外婆年纪大了时间看错了,可能是等太久所以比较累,对你的态度也就不太好了,但是外婆去接你是为了帮助妈妈。我希望你能够和外婆好好沟通,可以吗?孩子在没有情绪的状态下也是可以同理到我的感受的,欣然答应,今天回家两个人的关系好多了。

2018,跟着圈妈逼自己一把!

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