记录一下今天的“烦躁”，没有管理好情绪，睡前反思。
很少写负面的东西，包括心情、情绪、状态、遭遇……生活里大多时候的我，都非常的积极。
不管遇到什么事，尤其是近几年，首先会听到我的那句：“没事儿，慢慢整理一遍，先别急…”在父母和亲友眼里，我有着和年龄并不相符的担当和理性，甚至坚强得让妈妈等人心疼。
这几天接连发生了许许多多的事儿，而且许多都是始料未及，尽管每天也在尝试用不同的方法去稀释坏情绪，可终究还是有“心有余”的时候。
晚间，娃娃因为一件不大点的事，被我狠狠地说了两句，睡觉前多少还是有点委屈。此时我正躺在她的边上，看着她可爱的熟睡的脸，开始反思刚才为什么要那般样子……
人生是一场历练和修行，我承认修行才刚刚开始，还需要花大气力，别急，亲爱的，再烦闷，也要控制好情绪，毕竟，她比谁都爱你，而且，她不过还是个孩子……
对不起。
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反思反思学会反思
反思反思学会反思
反思你的反思.做你的反思.行你的反思.反思取决于你是否愿意接受你的反思.....
1.时间的层面反思可分为，日反思，周反思，月反思，年反思，双环反思。 2.日反思：对过去一天的反思，对未来1-2周...
反思类型可有纵向反思、横向反思、个体反思和集体反思等，反思方法可有行动研究法、比较法、总结法、对话法、录相法、档案...
反思的本质就是不断反思，在行动中反思！
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没有反思的人生不值得过，每月反思，每周反思，每日反思，反思多了生活还是一地鸡毛，甚至反思都不痛不痒，也就懒得做了，...
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本文标题：反思
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