秋入得越深，早上的天气越凉，以至于起床都需要勇气。温暖的被窝，柔软的梦乡，是多么令人留恋，可是我知道这不能成为自己晚起的理由，五点的闹钟才是给与我力量的唯一声音。
今天跑完步甚至于都没怎么流汗，配速也提不起来，还好连续跑完了五公里。很多时候坚持就只需要一个简单的决定，比如闹钟响后立马醒来，比如醒来后立马出门，比如迈出第一步后没达到终点就不要停。
夏天的炎热，冬天的寒冷总会阻碍很多人前进，可是你不要去做那个很多人，你要做的是你自己。你也没有必要追求别人的速度，羡慕别人每天的坚持，你只需按照自己的节奏去行进。
几乎每天都是一个重复的过程，也就只有在这样重复的环境中自己才能慢慢地进步。某一天你一定会感谢曾经那个努力的自己！
20201020
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