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山楂回锅肉

山楂回锅肉

作者: 健康食谱 | 来源:发表于2015-12-27 15:10 被阅读60次

    【原料】瘦猪肉500克。植物油20克,酱油20克,葱I0克,姜10克,料酒10克,干山楂适量。

    瘦猪肉 干山楂

    【做法】①将猪肉切成1.5厘米见方的块。②将葱去根及干皮,切成片,姜洗净,切成末。③山植用水清洗干净,下锅加水煮一会儿,下猪肉块同煮,等猪肉煮至成熟,即将猪肉捞出,晾凉。④将姜末、葱丝及料酒倒在凉猪肉块上,搅匀,腌泡10分钟后沥去汤水。⑤锅内放油,油热后下肉块煸炒,再放入酱油,炒至汤汁浓即可。

    【功效】肉嫩味浓,香软可口,容易消化。山楂有扩张血管、降压的功效,对肝肾阴应虚,腰膝酸软的高血压患者,可达到滋补肝肾,强体健身的功效。

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