著名社会心理学家埃里克森将人的一生分为八个阶段：
一、婴儿期(0到1岁半）：基本的信任感与不信任的心理冲突。
二、儿童期（1岁半到3岁）：自主意识与害羞（或怀疑)感的心理冲突。
三、学龄初期(3到5岁）：主动意识与内疚感的心理冲突。
四、学龄期（6到12岁）：勤奋感与自卑感的心理冲突。
五、青春期( 12到18岁）：自我同一性(自我认同）与角色混乱的心理冲突。
六、成年早期( 18到25岁）：亲密感与孤独感的心理冲突。
七、成年期( 25到65岁）：生育感与自我专注的心理冲突。
八、成熟期（65岁以上）：自我调整与绝望感的心理冲突。
每个阶段都有独特的心理社会成长危机。只有一个危机被解决，才能顺利进入下一阶段；反之，如果上一个危机没有解决，就会阻碍下一阶段的顺利发展，进而影响个体的成长。
儿童阶段
一、勤勉感
勤勉就是指如果孩子可以将事情做得很不错，那他就会喜欢做事，进而衍生学习更多事物的、动力。
二、自卑感
父母要关注孩子有没有自卑心理，一旦发现，应尽早帮助克服和纠正，以避免孩子随着年龄的增长，最终形成自卑性格。
三、自我价值感
通过“鼓励”与“赞美”，让孩子在学习各项事务的过程中，对自己慢慢建立自信，意识到“我可以”、“我能行”，这样，孩子就比较容易勤勉，“自我价值感”也比较高。
青少年阶段
在这个阶段，青少年如果顺利发展，就可以明确“我是谁”，“我将来做什么”或“我将来要成为什么样的人”。
如果发展不顺利，青少年就比较容易对未来的自己产生迷茫，不知道自己的定位在哪里，不知道将来可以做些什么。
帮助青少年了解，现在就可以做的事儿，建立成功经验，相信一定可以帮助他们发展的更顺利！
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