1、我们的行为不仅受自控力影响，而且受社会控制力的影响，具体的，受到我们日常生活中人的影响，三种形式会导致社会脑出现意志力失效：1）无意识模仿；2）情绪传染；3）当看到别人屈服于诱惑时，我们的大脑也可能受到诱惑。
2、目标传染病：我们很容易感染别人的目标，从而改变自己的行为。能够传染的目标仅限于你已经拥有的或是和他人共有的目标，你不会因为短暂暴露在一个目标前面就感染上这个全新的目标。目标传染有两个作用：1）感染自控；2）感染自我放纵，当我们看到别人忽视规则、受欲望支配的时候，我们更可能在任何冲动面前选择屈服，其中，人们感染的目标是自己想做的事，而不是自己应该做的事。
3、 对策——增强你的自控免疫系统：强化自己的目标，每天开始的时候花几分钟想想自己的目标，想想你会怎么受到诱惑，想要改变自己的目标，回想自己的目标能强化这个目标，避免你感染他人的目标。
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传染性极强的除了打哈欠，我觉着情绪也很容易感染…… 谁也有高兴的时候当然就会有不开心不快乐的时候，可为什么有的人总...
本文标题：意志力的传染性
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