现在我越来越倾向于把自己的资金投入到自己感兴趣的网上课程中,以前可能太过顾忌价格,但投资自己是长线投资,以后的我一定会感激现在勇于投资自己的我。
今天学习到了一个管理心理学上的概念——分工。其实听老师讲,分工最核心的思想就是谁困扰,谁负责。说起来其实很简单,大家好像都能做到,但真的如此吗?很多时候,其实我们总是在庸人自扰。
在现实生活中,我们会存在很多因“分工”不明确而造成的问题,自己却浑然不知,比如:精心准备后向老板报告被老板严厉驳斥后秒变小怂包,不敢吱声,其实这个困扰是老板的困扰,你应该做好自己的部分,把该说的说好,向老板清晰解释他驳斥的部分,理性自信地交流;或者和朋友相处有矛盾,觉得她口气太冲又不想失去这个朋友,这个时候要转换思想,把“我很烦恼,因为朋友说话口气太冲无法好好相处”,更换主语为“我很烦恼,因为我没能找到和朋友更好相处的方式”....通过上述的例子,我们可以知道,分工其实就是改变人的思维方式,让人变得积极主动,从困境中重新掌握主动权。事实上,很多的人之所以原地踏步或者墨守成规,是因为思维方式的局限性。毕竟想法决定态度,态度决定行为,行为决定结果,这是因果问题,根本想法改变了就能影响结果。
我觉得分工这个概念很有趣,大道至简,简简单单的一个思维调整方式却实实在在地改变着我们的生活。但知道这个概念只是知道,更重要的是用于实践,对于我来说,我最近的困扰有以下几个:
1.最近天气太热,家里白天就我和爷爷两个人,爷爷年纪大了,所以一般都是我来做菜,但是每次我做好的菜感觉爷爷吃的不多(我个人感觉味道还可以),后来有一次我做的菜火候有点过了,我爷爷还嘲笑我(不是开玩笑那种),所以那个时候当下的我有些生闷气,也挺受伤的。现在这个问题还没解决,我很苦恼,爷爷都不怎么吃我做的菜还嘲笑我。
2.这个苦恼还是和爷爷有关。爷爷是老一辈人,各方各面都省吃俭用,有一次还从别人搬走的出租房里拿剩下不知道有没有过保质期的东西吃,怎么说都不听,这只是过度节约的一面。但爷爷也有不那么好的一面,就是有点小心眼,我们一有什么不顺他心的事情总会被他唠叨,有时候还挺记仇的,喜欢把这种事情嘲讽的翻来覆去说......人无完人,加上其实我们没有血缘关系的历史背景,总会有芥蒂的地方。
3.自控力还是差,学习效率低,集中不了,热情三分钟热度。之前“想到就去做”来改变拖延症的实施不够,要进一步加强。另外,在锻炼上过于缺乏,在家里做瑜伽时长和次数不够,需要坚持。
转变思维:
1.我很苦恼,因为我还不会做爷爷喜欢吃的菜。
方法:了解爷爷喜欢吃什么菜,多看菜谱,提高自己厨艺。
2.我很苦恼,因为我还没能找到和爷爷更好相处的方式。
方法:可以多关心他的生活、了解他的喜好,更理解和包容他,不管有没有血缘,爷爷就是爷爷,孝顺都是必须的,要找到合适的方法。
3.我很苦恼,因为我还没找到更适合自己的学习方法能让自己快速进入学习状态。
方法:“想到就去做”、番茄钟等
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