新开始

国庆假期第一天，先生早上约着跑步。难得睡个懒觉我才不去呢，回笼觉可是惬意的很。

早饭时，先生念叨着要去看婆婆，再次邀约一起，只想好好休整的我温柔拒绝。先生晓之以理，动之以情，甚至道德绑架，我不为所动，就想好好呆在家里。

前几日婆婆急诊输液，我这个儿媳妇出钱又出力，全程陪诊，情感输出我问心无愧。当时你这儿子不在场，这一次你自己看望就好，我不为难自己。

我温柔坚定，今天绝不友情出场。觉察自己，不管他高兴或是不高兴，都不在乎，今天只要自己高兴。

听见先生关门，电梯下行后，又一次为自己鼓掌点赞。

十月是个崭新的开始，从此以后非必须，绝不为难自己。

当然，我知道自己的身份，也知道自己的义务，在孝顺方面，依然会尽心去做。

泡杯热茶，听听喜欢的书和音乐。

电动牙刷头早就该换了，十月的第一天，就来一个新旧交接吧。

把旧的拧下来，简单的很。安装新的时候有些费力，尝试完成，也完美的很。

新的牙刷头很是给力，认真刷牙后自己的牙齿亮度提升了色号，似乎特意牙齿美白般亮白。

想起来朋友常常称赞我的牙齿整齐洁白，还真是呢，人到中年好牙齿是我的骄傲。

看镜子里自己的头发有些干枯，好久都没护理头发了。想做个护理，却懒得出门，只想安静的呆在家里。

在家也可以做护理呀，头发并不需要清洗，直接涂上厚厚的发膜，一层一层温柔涂抹均匀，然后带上发帽即可。

养护头发的同时，在各个房间穿梭着，简单的收拾着。季节更替中，衣橱总要不断的收拾，高低处要交换着放置。最重要的c位，一定是要留给这几日温度适宜的衣服。

喝杯茶，听听书，发膜时间到了，一遍遍的清洗着，用手指按摩着头皮，抚摸着自己的头发，柔顺的感觉是如此的清晰。

每次洗头都感觉头发要掉秃，一把一把一把的脱落。这就是每次头发长长又想剪短的原因，后来朋友们之间闲聊，才发现大量脱发，是我们这个年纪好多人的衰老表现。

中年以后，头发似乎总要生病，要么白发，要么脱发。我的头发是后一种病症，接受吧。

等待头发晾干的过程，拾起来呼啦圈摇晃摇晃，减脂瘦身，更多是按摩自己的腰腹部。

大概是好长时间不练了，一会儿就感觉腰腹部热热的发痒。这感觉是我喜欢的，似乎是某种暗示，这是我期待的。

心情很好，拍拍自己的脸，就再来滋养滋养我的大脸盘吧。

这次有时间，那就来个海藻面膜吧。调试海藻面膜很是好玩，喜欢像变魔术般的这番涂抹。

享受面膜的时光，闭上眼睛，自我对话，絮絮叨叨，高高低低的自我对话很是有意思。

洗净脸后感觉脸部透亮了好多，对着镜子里的自己疯狂的夸赞着，竟然泪流满面了。觉察着对自己的亏欠，也感受着这一刻的滋养。

日子真好啊。

接下来有很重要的事情，又一个学习阶段毕业，未知的考试模式在等待着我。好好向前走着，踏实奔向未知的每个日子。

这个月在女儿的角色里要做好多事情，在儿媳妇的身份里也依然要去做一些事情。我笃信，可以平衡各种问题。

无比清晰，当情绪稳定能量充沛，我就是那个最智慧的人。我会带着感恩的心去感受上天给的问题，感受那些问题带来的恩典。

凡事发生，必有恩典

十月是个崭新的开始，好好爱自己，每时每刻关注自己的身体。