肚子拉得空空如也，痛也痛得喊爹喊妈。
吃完晚饭之后，我开始洗吧切吧，准备好了明天午餐的食材。
明天做空气土豆🥔
然后切了一个胖墩墩火龙果，一口气吃下去半个，再然后就……罪过了……
也不知道哪里出了问题。
以这样一种虚无缥缈的方式开启健康的学习，也是够深刻的了。
健康之门开启
漫画版的中医启蒙书，有趣轻松不赖。
书框如下：
第一章：阴阳和五行
第二章～六章：心肺脾肝肾
第七章：六腑
附录：九种体质的辩证及调理方法
内行看门道，
我外行看热闹。
吸引我目光的反而是附录部分。
今天翻完了第一章，一共20页，用时二十分钟。
说到阴阳｜五行，我以前就觉得是迷信的东西。
今天认真学习了一下，我又觉得也可以吸收一些精华，新鲜有趣。
比如阴盛｜阳盛，阴虚｜阳虚，用数学坐标系一画，秒懂，哦，原来是这么理解。
阴盛｜实寒证的表现：面白形寒，腕腹冷痛，泻下清稀，舌质淡红苔白，脉沉实或者沉紧。
阳盛｜实热证的表现：高热、烦躁、面赤、脉数。
阴盛｜阳盛
阳虚｜虚寒证的表现：面色苍白、畏寒肢冷、神疲蜷卧、自汗、脉微。
阳虚
阴虚｜虚热证的表现：低热、潮热、盗汗、五心热、舌红少苔、脉细数。
阴虚
阴阳双虚：身体整体功能下降，阴虚和阳虚的症状都有一点儿。
阴阳双虚
那么问题来了，我今天这急证，属于哪一类呢？
感觉是阴盛阳虚，需要多出来晒晒太阳了。
跳完400个跳绳，洗漱完毕，去苏州补个虚。
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