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做自己的朋友

做自己的朋友

作者: 林静的夏天 | 来源:发表于2018-11-19 19:11 被阅读89次

从出生开始,人的一生需要交很多朋友,但是我总觉得自己才是自己最好的朋友。一直以来我对自己都是最忠诚的。这样的意识应该是从大学开始的,那时我就认为只有自己才是自己最好的朋友。大学时无论是高兴时或是难过时,我都会给自己写信,写完后我会把信件投到学校附近的邮箱,然后过几天又怀着满满的期待去学校的收发室找自己的信,拿到手后就像拆一个来自远方朋友的信件,然后一字一句慢慢品读,这真的是一种很愉快的体验。当时我就把自己当作自己最好的朋友,无话不谈。难过时的,我通过给自己写信来找到出口,愉快时我也写信和自己分享,无助时在信里安慰自己,时间久了,自己便成了自己最好的朋友。

刚参加工作时,我也会经常给自己写信,当时一个人在广州工作,自己给自己的陪伴是最多的。后来进入体制工作后,我也习惯给自己写信。信的收件人是“幸福家园”,每写完一封信似乎觉得自己获得了重生。

做自己的朋友

现在我很少给自己写信了,但是我从来不忽视我自己这个朋友的的存在。难过时我不是寻找外人的安慰也不是一见到人就喋喋不休,而我是给自己一些时间,静静地和自己呆在一起,什么都不做什么都不说,只是拥抱自己“内在的小孩”,接纳自己遇到的一切,安静的力量不言而喻,慢慢地心情就平复了。高兴时,我最先想到的也是和自己分享,我会对自己微笑,跟自己说很多鼓励的话语。我一直都明白一个道理:只有自己对自己的好才是永恒不变的,只有自己给自己的陪伴才是永远的。所以我要对自己更加的好,做自己最好的朋友,多陪伴自己,多听听自己内在的声音,孤单时陪伴自己,难过时安慰自己,无助时鼓励自己。

做自己的朋友,永远爱自己,疼自己。

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