没时间就挤时间，结果有时间了，自己却懒得动。得到了却不珍惜，执行力太差，给你再多的时间也没用。
平日时间少，早起就是个好办法。时间不是那么的碎片化，可以做专注力强的事，最好是对自己长期有益的事，比如读书、健身。
拖延症表面上是拖延时间，其实是再拖垮你。
看了那么多的治疗拖延症的书还是没用。这一条就能解决：有问题立刻抬屁股起身行动，脑袋里不要思考怎样让自己一步一步来执行，想着想着就够累岔气了。
刻意练习要做的事，立刻、马上就做，不要想再躺五分钟，再刷5分钟手机。绝不要给自己缓冲的余地。
要把自己逼上绝境才能开发出潜力，不要给自己留退路，有退路谁还愿意苦哈哈的前进啊。
没时间的人会格外的珍惜时间，时间紧迫事情又多，这种情况把自己逼急了就会勇往直前。
有大把大把时间的人从来不会珍惜，有退路啊，干嘛逼自己。不会逼迫自己的人，就是一摊烂泥扶不上墙，没用。
有计划有目标的人，执行力就很强，内心的小人知道自己要干嘛该做什么，自然而然的就会主动出击。
浑浑噩噩的人哪有什么执行力，没有方向就不知道劲儿往哪使，只能消耗时间，消耗自己。
再难的事都可以厘清楚，把自己的一手烂牌好好看看，用点心。先从小目标开始，一步一步来，就算你成不了人生赢家，你也不是垫底的那一个。
认清自己生活里的现实，一步一步来收拾自己的烂摊子，就看你用不用心去理顺，整理清晰后，你试试看执行力会不会提升。
有心气儿能让癌症患者多活一段时间，这就是目标。
目标要小要容易实现，你的心气儿才会慢慢生长起来，一开始就定了个假大空，你把自己都吓到了，怎么还能实现呢。
有目标，注意力就会集中在目标上，同时生活中就会刻意寻找目标引起自己的注意力。生活处处可以学习，不仅仅是书本中，电视、电影、综艺中都会发现自己想要的那部分。
重视小事，从小事做起。
日积月累，厚积薄发，滴水石穿的力量更是力大无穷。
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