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感恩已有,真爱自己20191017

感恩已有,真爱自己20191017

作者: jean_c330 | 来源:发表于2019-10-17 22:30 被阅读0次
今日晴
1、感恩自己创造的神奇的今天

感恩自己睡到六点半,这一觉从晚上九点多睡,终于睡爽了,扫除了多日来的疲惫。

感恩自己早上将放在水池多天的碗给洗了,棒棒哒。

感恩自己在公车上完成昨天的感恩日记和今天的阅读打卡,阅读打卡要慢慢捡起来。

感恩自己今天有好好喝水,有认真工作,忙的时候也要注意休息呀。

感恩自己午休,睡了半小时。

感恩自己中午快进看了最新的《你是我的答案》

感恩自己借手机充电器给同事,互相帮助。

感恩自己今天晚上在公交上,把定投笔记拿出来看了看,回顾一下,要尽快梳理。

感恩自己晚上饱餐一顿,在烧饼店吃了一碗米线,不过牛肉只有三小小片,不划算。

感恩自己晚上将餐桌收拾干净,洗澡间刷干净。

感恩自己晚上贴了面膜,好久没贴了,很舒服。

2、感恩自己对自己情绪的察觉

晚上快下班,发现一个问题,有点焦灼,最后耐心的完成后下班,感恩自己察觉到自己情绪,戒骄戒躁,平静对待。

3、感恩他人

感恩包大人、钱宇、陈媛媛、王蜀婷工作上给予的帮助。

感恩婆婆公公娃徐先生和我视频通话,娃不肯洗脸,汗颜。徐先生明天就回来啦,开心。

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