焦点效应，也叫做社会焦点效应。
是人们高估周围人对自己外表和行为关注度的一种表现。
焦点效应，其实是每个人都会有的体验。
这种心理状态，会让我们过度关注自我，过分在意在社交聚会或工作期间，周围人对我们的关注程度。
这也是，我们时而会感到“尴尬、紧张”的原因。
但其实，我们在不是公众人物的情况下，并不是那么会受人关注。
你在聚会夹菜时的失误，或许根本就没有人看到；即使看到了，人们也是不假思索地转眼即忘。
因此，我们要学习正确地看待自己，允许自己出现一些失误，慢慢控制自己的紧张情绪。
请记得告诉自己：其实，别人没有那么关注我。放轻松，即使偶尔会有失误也没关系的。
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最近听《社会心理学》的内容，了解了一个心理学名词叫做“焦点效应”。 焦点效应，也叫做社会焦点效应，是人们高估周围人...
20220427（静心而论1193）： 我所理解的焦点效应 焦点效应， 即把自己当作是一切的中心，...
比较科学的解释就是社会心理学中提到的，焦点效应和透明度错觉。 焦点效应 焦点效应是指人类往往把自己看做一切的中心，...
本文标题：焦点效应
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