以人为中心心理咨询的理论假设及艰难时刻

在第五节课，我们学习了以人为中心的心理咨询的理论假设以及心理咨询的过程

有八条假设：假设一，实现倾向是唯一的动力。假设二，实现倾向的促进作用激发了其自身在个体社会生活空间的抵制。假设三，在实现倾向的驱动和社会调节的限制之间会发展出一种心理的内部平衡。假设四，当个体的现实实现过程中长时间处于停滞的时候，个体内部的资源配置会发生混乱。

结构形态就是关于情感思维行为偏好反应的一种连贯的模式，多个形态结构之间有冲突和联系。把人比作一艘大船，船里面有很多不同的结构和功能。在咨询工作中，争对来访者呈现的部分开展工作。假设五结构形态可以围绕对自我的内部投射建立起来。比如来访者的一个内部投射，是只有我完美才能被人爱，才能被人接纳，这本是外部的声音，最后变成自己内部结构的一部分

假设六，结构形态可以围绕不一致的自我经验建立起来。个体会经历很多生活事件和人际关系，这些经验很可能不一致的，自我经验本身，自我经验跟外部评价之间可能是不一致的。因此，结构形态可以围绕不一致的自我经验建立起来

假设七，在某些情况下，行为可能在自我的某个结构中被承认。假设八，结构形态彼此之间会有相互联系，并且进行重构。

以人为中心疗法的心理咨询的过程：一、关注来访者的问题。二、关注来访者问题发生的过程。三、让来访者通过自己内部的过程体验到自身的存在和自身的状态。