你的情绪智力指数低，表明你在情绪处理和人际关系方面的能力有待加强。你显得不太合群，不懂得察言观色，待人接物的方式不成熟，说话不分场合，不顾忌他人的感受，常常得罪别人还毫不知情。
在情绪处理方面，你不知道如何恰当地表达自己的真实感受、如何监控和反思自己的情绪，负面情绪占主导，容易意气用事。
在工作与生活方面，你常常以自我为中心，忽略他人的感受和需求，过分看重自己的时间和安排，把别人的请求帮助或寻求合作的要求一律拒之门外。
你的情绪觉察能力弱，表明你难以准确地说出自己的情绪感受，常常会莫名其妙地陷入各种情绪之中。
你经常不知道自己为什么会产生某种情绪状态，也不知道自己的情绪会给别人造成什么影响。
在人际交往中，你显得非常情绪化，与人发生争执时，会陷入思绪混乱的状态中，难以进行理智的思考和判断。
你的情绪管理能力弱，表明你不懂得调节和管理自己的情绪，经历强烈的情绪时，难以保持专注和清晰思考的能力。
你总是压抑自己的真实感受，等到长时间积压的情绪突然爆发出来时，容易发生无法预测的后果。
在人际交往中，你显得敏感、脆弱或冲动，常常将紧张、焦虑、抑郁、恐惧等负面情绪传染给别人，一旦受到伤害，就会产生不理智的行为。
你的情绪驱动能力弱，表明你的内在动力不足，容易自我怀疑，不相信自己的能力和价值，做事情比较拖沓。
你在做任何事情之前，总是随意猜测，或者过早下结论，常有一种“ 我很难成功”的自我暗示，这种自我否定的倾向使你不相信自己的能力，抑制了能力的正常发挥。
在人际交往中，你显得非常被动，对待工作缺乏热情，工作效率低，遇到困难一点的事情就会望而却步，需要有人督促才能按时完成任务。
你的情绪理解能力弱，表明你对他人的情绪感知能力差，缺乏关注他人情感的意愿。
你容易以自我为中心，难以尊重和接受他人与自己的差异，缺乏倾听他人的耐心，不懂得换位思考，常常无意识地给别人带来负面情感。
在人际交往中，你显得非常自我，总是以自己的想法去推测别人，难以切身感受到别人的需要与苦恼，也不会在必要时以得体和尊重的方式向他人提供支持与帮助。
你的社交技巧水平低，表明你不懂得怎么建立和维护与周围人的关系。
由于你缺乏该说什么、该做什么、会对别人有什么影响的判断力，交往中处处为自己考虑，不关心他人的感受，你的人际交往不太顺畅。
在人际交往中，你显得不太合群，不懂得察言观色，也不知道如何与陌生人闲聊，待人接物的能力差，容易造成别人的疏远或排斥。
以上情商低的人具体表现形式！
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