2018年我交出了一份成绩单：接纳自己的不完美（含愿景板）

作者: 清印_biu | 来源:发表于2018-12-31 21:33 被阅读68次

倾听你的心声。心了解所有事物，因为心来自世界之魂，并且总有一天会返回那里。——保罗·柯艾略

2018年的前8个月过得平淡无奇，每天都是“两点一线”式的生活，每天都夹杂在家长和技术层面不能解决的问题之间，有上不完的课，批不完的作业，回答不完的问题，加不完的班，还有各种各样生活上无休止的抱怨…在2018年8月25日，我结束了这份看似忙碌，却无比心累的工作。

2018年前8个月只有工作，没有朋友，没有生活，就连偶尔出去放松也是和同事，走在一起，不免会有一些简单的吐槽，不论是各自的工作还是生活上琐碎的事情的不满。在公司，听到的是吐槽对家长的不满；出了公司吐槽的是对工作上的不满，似乎所有的事情都是与工作有关，而失去了自我，没有了生活~在这个满满是抱怨的生活圈里，不免于整个人都丧丧的，满满的负能量~

在这枯燥的8个月内，我各种尝试，学习企鹅妈妈的插画课，pop字体，冥想，重生年计划，阿何唯库课程，五彩性格卡牌，但似乎每一门课程都坚持的并不是很好，在一个阶段性的坚持中，都被各种打断。插画是自己最喜欢的课程，但只学习了前3课，却让我明白了，倒逼输出才能不断的输入；pop字体，跟随老师学习了自己最需要，最基础的部分，但当暑假工作来临的时候，一切都停止了，那段时间，大概也是我状态最好的一段时间吧；冥想的学习让我第一次接触到了身心灵层面的知识，学完后践行的并不是很好，直到11月初再次拾起，才发现冥想的坚持带给我很多改变，让我心态更加的平和；年计划大概是践行的最不好的吧，找到了热情所在，找到了喜欢的，却没有去坚持，就不了了之了；在唯库购置的两门课全部听完，并做了思维导图，学习到了一些思维模式，但具体的实践，并不适用于现状的我；五彩性格卡牌，也算是坚持到最后的课程，并且参与了复训，在帮助别人解读卡牌的过程，也赚回了学费，实现了助人又助己，体会到了带给我的快乐。

回顾2018看似平淡，枯燥的前8个月，多多少少也因为我的尝试充满了一些乐趣~

结束了毕业后的第一份工作，因此，我的最后4个月的2018也发生了很大的转变，也逐渐的在跟着自己的心走了，也更加用心的去生活，去感受当下，接纳自己了~

裸辞后的双重打击是被劈腿，分手。可能以前从来都没有想过被劈腿的事情会发生在自己身上，虽然两个人异地，但感情一直还好，一直被宠的像个“公主”一样。躺在家没有哭，甚至都流不出眼泪，并不是因为这段感情才不到一年，而是自己从内心来说无法去接受，去相信这件事，前一天还好好的两个人，第二天已是路人…

我开始重新审视自己，审视这段感情，同时也回忆起在17年8月结束的那段长达7年之久的感情。各种回忆和对自己的自我否定、怀疑，全部接踵而至，让我在一段时间内喘不过气，躺在家自己痛哭，难以走出~在这期间，我去做了一次心理咨询，算是更深入的了解了自己吧，让我看到自己在感情中的不冷不热，甚至有点恐惧感情和婚姻了，两段感情异地时间都很久，见面的次数也都少之又少，久而久之，自己在生活上变得无比的独立，而仅仅是给精神上找一个慰藉或者安慰，也就是精神上的恋爱吧~不自觉的身体都在发颤，那也是我第一次接触心理咨询，我不愿把自己最不好的一面展示给别人看，就完全的隐藏起来。

在回忆中，我发现，初恋教会我学会及时止损，同时两个人在一起就要有担当和责任心呀，更要去接纳对方，欣赏对方，而不是一味的去否定或者打击；前任教会我，做自己，不要在乎别人的眼光或者话语，你的人生你自己主宰，为什么要小心翼翼的，不断的听别人的话。做自己的路上，总是会受到各种异样的眼光和话语，相信自己，多多的肯定自己~

每个人都教会了我很多，谢谢你们来过~

“一个巴掌拍不响”，当一段感情走到尽头的时候，是两个人都有问题，并不是说问题仅仅集中在一个人身上，也许只是因为对方的问题比较多而已，而使你蒙蔽了双眼，只看到了对方的不足或者自己的不足。同时，在一段感情刚结束的时候，不要急于去投入到下一段感情。虽然大家都说“忘记前任最好的办法就是重新开始一段新的感情”。其实不然，这样都没有给你反思自己的机会，甚至你都还没有准备好，就急于开始下一段感情，不仅仅是对对方的不负责，也是对自己的不负责任。

亲密关系，是我们终生要学习的课题，要想拥有一段好的亲密关系，不仅仅要欣赏对方，还要接纳此时此刻的对方。

一场说走就走的大西北旅行，让我忘记了所有的不愉快。旅行会改变人的气质，让人的目光变得更加长远。在旅途中，你会看到不同的人有不同的习惯，你才能了解到，并不是每个人都按照你的方式在生活。这样，人的心胸才会变得更宽广。旅行，也让我看到了不一样的自己～整个旅途算是比较辛苦吧，每天在追赶日出中早起，最追赶日落中回酒店休息。但是，在这次旅行中我却利用路上的时间完成了每天的单词打卡，演讲课程的视频录制，同时还听了几场分享，做了相应的总结并在微博输出，让我看到了自己的无限可能。

旅行结束，也有了第一篇旅行日记：https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404294863179926025

10月中旬回到西安参加面试，学习。面试结果是令人喜悦的，但我再三和自己的内心确认，那并不是我想要的和喜欢的工作，就选择了拒绝。在家开始做计划，安排接下来的学习，也因为这段时间的沉淀，让我完成了几门自己之前囤积的各种课程，和买的各种书籍。

悄无声息的就到了11月，不知道是不是因为水逆的缘故，整个人的状态都极度的低落，似乎每天都会哭，什么都不想干，不愿意上课，不愿意学习，就只想躺着。现在回想那段时间，每天给妈妈一打电话就是哭，抱怨~或许也是因为住在舅舅家，各种不方便吧，各种负面情绪基本全来自与舅妈之间的琐碎事情，有时候觉得自己玻璃心，有时真的很难接受她对我的说话方式。深入的问我与初恋，与前任的关系，或许是为了我好，但是这种好的方式，让我很受伤，每一次的回忆都让我极度的痛苦，每一次都可以在这个自我否定，怀疑的死循环中好长时间，让每一次刚调整好状态的我，再度跳了进去…循环久了，一度觉得自己抑郁了~

努力的调整并没有带给我什么改变，源于有一次试住，我和车车，大婷定了时间，机票，12月初又给了自己一趟远行——厦门。在这趟旅行中，让我更加明白自己值得去体验好的，也让我明白，一段好的友谊，是需要坦诚的。哪怕两个人之间有矛盾，也要真诚的用对方可以接受的方式告诉对方，这样两个人才能走的更远，更长久~

旅行结束，我依然用自己的方式，写了旅行日记，也写了试睡报告，被发在了“初遇美舍”公号，或许，我的方式和别人的大有不同，但希望大家喜欢呀~https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309404316956982436237或许旅行带来的转变是短暂的，但每一次远行，都会让我看到不一样的自己，让我不断的成长。

旅行回来，大婷为我做了一次未来蓝图的咨询，第一次发现潜意识带给我的东西好强大呀~她的引导，让我回忆起了身边曾经发生的很多类似的事情，让我更加的了解到自己的当下，并去接纳自己~

未来蓝图的笔记

我是幸运的，在2018最衰的阶段遇到了麦子，自从学习手帐以来，我对时间的管理有了更深入的践行，对以前学习的课程也一步一步的践行了起来；我是幸运的，遇到了Kiki，职业规划的咨询，让我对未来的目标更加清晰也更加的落地；我是幸运的，遇到了菲菲姐和小语，让我在冥想和身心灵方面的路走的更加的坚定；我是幸运的，这一路一直有瓜麻麻的陪伴，不论我的状态好与坏，你都总是会用你的方式引导我，让我成长；我是幸运的，这一年遇到了很多小伙伴，对我的各种认可和正向的激励，让我愿意的不断的去挑战自己；我是幸运的，闺蜜和小伙伴没有因为我一次又一次的爽约而远离我，不再搭理我，反而在我最需要你们的时候，一直陪我左右，帮助我成长；我是幸运的，这一年也遇到了对来我来说无比重要的老师，不仅仅教会我知识，从其他方面还给了我很多的引导。感恩这一年有你们的陪伴，我爱你们~

回想2018，或许用简单的文字难以表达出来发生的一切，但回头发现，自己说出这一切的时候，都无比坦然。这一年的抱怨多过了各种正向的心态，但庆幸自己没有被打垮呀~课程和需要看的书，或许完成的并不是那么完美，甚至有的课还在囤积着，但庆幸的是我更加清楚了自己的热情所在的地方，也将会更加专注脚踏实地的去完成。我是不完美的小妞，接纳自己的不完美，是一条漫长的路，但只有接纳了此时此刻的自己，才能更好的去成长，才能看到自己的成长呀~

2018年的部分成长记录，有一部分的证书都忘记保存了。。