一片牛排一个煎蛋几片西红柿黄油煎下即可
材料:牛肉100g,番茄1个,鸡蛋3个 制法:将牛肉切粒,番茄切粒,鸡蛋打入大碗中,放番茄、胡椒粉和盐搅拌均匀。先...
今天午饭西红柿、娃娃菜鸡蛋汤面加牛排。 食材,西红柿、娃娃菜、鸡蛋、葱、姜,牛排。 西红柿去皮切片,娃娃菜洗净切小...
7:10 早餐 小米粥 、三明治(两片面包一个煎蛋一片生菜)、 凉拌苦瓜 10:00 酸奶一瓶 西红柿一个 10:...
大家好,今天我给大家推荐一个自己创作的新菜,希望大家喜欢。 是什么呢?名字叫做——火腿西红柿煎蛋饼 这个菜其实听起...
孩子因为实在吃不惯冷餐以及半生熟的牛排,自己动手做鸡蛋西红柿面,一抢而光,赞誉一片。
今天起来后状态不错,做了2分钟平板支撑,也做了煎蛋早餐。 早餐 杂粮粥1碗 煎蛋1份 加餐,一个西红柿 ...
最近看到好多关于怎么吃牛排的帖子,是那种铁板的牛排旁边带个煎蛋,大概长成这个样子↓↓↓ 简单总结一下。帖子...
肉,永远是我的最爱。 肉,真的是太好吃了。 早餐煎一点培根和香肠肉,加上一个煎蛋,用生菜卷着吃,放上一片西红柿,挤...
2019.3.22 体重61.8kg 早餐 红薯 一个西红柿 中餐 米饭 白菜 煎蛋2个 炒红萝卜 晚餐 一个西红...
本文标题:一片牛排一个煎蛋🍳几片西红柿🍅
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