今天是2023年5月3日，星期三，天气晴。为什么老是觉得自己不会说话呢？为什么说话总是吞吞吐吐，说不到重点？为什么总是说话声音很小，不敢大声说话。
我也在考虑这个问题。根本原因是什么呢？我想根本原因就是因为自己懂得知识太少，不自信，还有一个呢，就是每次在讲话之前准备的不够充分。
还有一个就是太在乎别人的眼光和看法，没有完全的做自己，没有彻底的打开自己。
很多人讲话很幽默风趣，其实并不是他们天生就有幽默风趣，很多人他也是经过前期大量的学习训练。
所以如果想要自己很会说话，那首先你得需要懂很多知识，等你懂得足够的多了，那你讲话的时候也就有自信，你有了自信，说话的底气就足，而且不用太在乎别人的眼光，只要尽力做好当下，做好充分的准备，尽力说好，至于结果怎样，根本不是自己能够控制的。你所能控制的就是提前做好准备，前期多积累，多学习。不要总说自己不会说话。不要总有这个心理暗示。
《高效演讲》里说，克服演讲紧张最有效的方法是要调整自己的心态，用送礼物的方法来思考这个问题。我今天来这儿是干什么的？哦，我是给他们送礼物的。给他们送什么礼物呢？比如我今天要送的礼物就是教会他们怎么样高效地演讲。那有人万一不要呢？不要，没关系，不要是他的权利。但是我的责任是送礼物，所以没关系，送给他，不要也没事。
这个心态适用于任何一个讲话。不要给自己太大的心里压力。能听进去最好，听不进去也没关系。可能刚好他不需要，可能刚好他心情不好，可能刚好与他的价值观相悖……
心里压力过大，就会说不好话。
千万不要希望通过演讲取悦所有人，千万不要希望通过演讲让人记住你一辈子。
还有要确定讲话的目的，就是你讲完这段话之后，你希望对方做出什么样的决定。
樊登说，构造坡道的时候有一个特别重要的原则，就是多说你，少说我。基本上有一个规律，是说一个“我”字要加十个“你”字。要更多地跟对方挂钩，才能够令对方愿意去倾听。
好了，今天就写这么多把。你看，当我心中遇到一个问题，我就尝试把它们写下来，在写的过程中去找相关的书，发现所有的答案都在书里能找到。
所以很多事情不是没办法，很多事情不是我们学不会。只要你肯学习，就一定会有解决的方案。
所以以后不要总说自己不会，不擅长，做不好，应该多说我可以学，我尽力。
活到老，学到老这句话真的不是随便说的。
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