冥想的目的之一是为了摒绝外物、平静心灵，紧绷绷的衣服只会让你浑身难受。最好穿着宽松的衣物进行冥想，记得脱掉鞋子。
如果天气比较冷，记得穿上毛衣或者开衫。如果衣物不够保暖，光是“好冷啊”这个念头就能让你精疲力竭，不得不中断你的冥想。
如果你身在办公室或者其他不便更衣的地方，至少要保证自己在可能的限度内越舒适越好。脱下鞋子和正装外套，解开衬衫领子的纽扣，松开皮带。
冥想的目的之一是为了摒绝外物、平静心灵，紧绷绷的衣服只会让你浑身难受。最好穿着宽松的衣物进行冥想，记得脱掉鞋子。
如果天气比较冷，记得穿上毛衣或者开衫。如果衣物不够保暖，光是“好冷啊”这个念头就能让你精疲力竭，不得不中断你的冥想。
如果你身在办公室或者其他不便更衣的地方，至少要保证自己在可能的限度内越舒适越好。脱下鞋子和正装外套，解开衬衫领子的纽扣，松开皮带。
2022-04-12
2022-04-12举例： An exponent tells you how many times its ba...
2022-04-12 爱恨两深深， 相思梦里人。 落花藏泪眼， 残酒醉黄昏。
练习材料：[Day 2756 2022-04-12] L42-1: Modern cavemen Caveexpl...
晨钟鸣志2022-04-12 【晨钟鸣志】 多读书，慢跑步，勤喝茶，常吃素······简单的幸福！ 说干净的话，做...
2022-04-12 多云 周二 “请××花园的居民朋友们，下来D1栋做核酸了！” 下午五点多、...
2022-04-12 北京 清晨 有风今天的星系印记是K224,电力的黄种子，非常强大的种子的力量！种子非常爱学习...
2022-04-12【15期同明内驱力亲子课践行90天@北京】打卡day97 【目标 】 我的第4个30天目标是:...
2022-04-12 店里今天进来一个全家，是不是很开心？能服务到他们全家我们觉得很幸福，因为他们是残疾人家庭 小...
2022-04-12坚持分享第1289天 如何做反思？ 有时候我想反思，可想和做却不能同步。所以有想法，有需要是第...
本文标题：2022-04-12
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nsdosrtx.html
网友评论