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面对情感不成熟的父母,孩子会怎么做?

面对情感不成熟的父母,孩子会怎么做?

作者: 都市黑人 | 来源:发表于2019-12-25 14:35 被阅读0次

            情感不成熟的父母通常无法给予孩子足够的关注和爱,面对情感不成熟的父母时,孩子通常会想这样的问题,"如果我怎么怎么怎么样,爸爸妈妈就会关注我,爱我",他们就会按照这样的想法去行动,希望以此吸引父母的关注。我们把孩子心中想的那个假设称为治愈型幻想,把积极落实到行动的现象称为角色型自我的扮演。

            但孩子的行动通常都会失败,情感不成熟的父母依然会忽视孩子的需求。面对无效的结果,孩子们通常发展出两种极端的应对方式:内化和外化。

    1.内化:自我掌控者

            内化的孩子在遭受挫折后,会进行自我反省,他们会从失败中汲取经验,会认为是自己做的不够或者不好,他们尝试不断调整自己的治愈型幻想,并通过调整自己的行动来争取父母的关爱。他们会不断转换角色型自我,去扮演那个最容易争取到父母关注的角色类型。这样的孩子往往会丧失真实的自我,并习惯于责怪自己,为了获得父母的关注而过多的牺牲自己,他们不会寻求他人的帮助。

    2.外化:外物掌控者

          她外化的孩子会将失败的原因归结于他人或环境,他们很少进行自我反思,他们觉得有能力的人都应该帮助他们。当面对情感不成熟的父母时,他们通常会激烈的表达自己的情绪,当得不到理想的关注时,孩子会产生挫败感和羞耻感,进而让他们更加冲动行事,更强烈的表达情绪,进入一种恶性循环。结果是这类孩子会感觉自己没有价值,非常糟糕,怨天尤人。

            其实大多数情感不成熟的父母,在处理亲子关系时的应对方式都是外化的,这类父母需要通过外在的资源来取悦自己。而他们的孩子要不和他们一样,或者就成为了不断牺牲自己满足父母需求的附庸品。

            外化和内化并不是独立的两个方面,它就像是一个连续光谱的两端,在这两种极端状态之间有许多混合状态。我们成年人处理日常事务也不外乎这两种方式的叠加,我们需要自己想办法解决问题,同时在适当的时候也需要寻求别人的帮助,我需要自我反省,也需要明确他人的责任。在这个连续光谱上找到一种平衡,才是是发展健康人格的关键。

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