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你是自卑的向日葵,还是觉得自己是难以开出花朵的那种?

你是自卑的向日葵,还是觉得自己是难以开出花朵的那种?

作者: 可爱的金鱼姬 | 来源:发表于2020-04-28 21:08 被阅读0次

  今天让我们一起来聊聊自卑吧。大概每个人多多少少都有自卑感。在我们并不擅长的部分,我们或许没那么多自信。但是也有人过分自卑,妄自菲薄。自卑有好处,也有坏处。但我更希望你成为一个更好的自己。我本身也是个自卑的人。这篇文章写给你,也写给我自己。自我提升,让自己变成向日葵吧。(我还会继续发关于自我提升方面的文章哦,文本和手账图片都是我自己制做的,希望能温暖你!)

你是自卑的人吗?

1.自卑的人是敏感的。

2.自卑的人难以自我认同。

3.自卑与自信并不矛盾。

4.自卑的人习惯用消极的眼光看世界。

5.自卑的人容易自我设限。

你是不是这样呢

如何克服自卑感呢?

1.停止夸大外界评价。

2.​停止与别人比较。

3.​停止不自律的生活。

4.​不要轻易否定自己。

5.​不要放弃向上的机会。

6.学会释放情绪。

7.​写日记总结和反思

                                                  By 尘鱼

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